缺乏锻炼的危害

矮小症并不都是生长激素缺乏。身高的增加与遗传基因、环境、饮食、运动等因素有关，与遗传基因有关，其它因素都不重要，而生长激素的高低与脑垂体的机能有关，需要去医院生长发育科检查，确定有没有生长激素不足。建议矮小症并患者及时就医，根据自身病因不同采用相应的治疗，比如营养、运动和心理治疗等，还要根据所缺乏的激素，给予相应的药物。

通常情况下，宝宝缺钙元素，锌元素，氟元素以及维生素都有可能导致龋齿。龋齿是一种以细菌为主导因素的慢性进展性疾病，但在孩子的乳牙和年轻恒牙发展较快。如果发现孩子口腔中有牙齿发生龋病，需要及时去牙科治疗，避免病情进一步发展，否则有可能会影响恒牙的发育。同时需要注意好孩子的口腔卫生，少吃含糖量挺高的食物。

宝宝缺乏维生素D通常需要及时进行补充，主要可以根据缺乏的具体程度，在医生指导下通过口服治疗和肌肉注射等方式进行治疗。当宝宝进行口服治疗时，一般需要每天服用稍大剂量的维生素D，坚持3个月后可改为预防量，每天服用预防量的维生素D。如果孩子吃了维生素D出现了严重的拉肚子现象，或者宝宝缺乏维生素D的病情较为严重，比如维生素D依赖的宝宝，则通常需要补充大剂量维生素D来治疗，因此可以遵医嘱给予肌肉注射维生素D制剂，可以根据病情重复使用。在补充维生素D药物时，家长也需要给宝宝补充钙剂。

有龋齿并不是由于缺乏什么维生素导致的。如果缺少了一些维生素，就会出现口腔内的溃疡，不过很难引起口腔内部的硬性疾病，也不会出现龋齿。龋齿的最大根源在于病菌，简单来说就是因为牙齿没有清洁，口腔内含有大量的细菌，这些病菌会引起龋齿，因此要经常去口腔科清洗牙齿，每天早上和晚上要勤刷牙齿，这样可以降低龋齿的发病率。

脱发可能与缺乏维生素或者是铁元素等多种因素有一定的关系。维生素和铁元素是人体所必需的营养成分，如果缺乏，可能会导致身体的代谢出现异常，而且还会使头发失去营养供给，可能会导致头发出现的坏死脱落，所以会出现脱发的情况，如果治疗不及时，还有可能会导致头发变得比较稀疏，需要注意加强营养补充，能够逐渐的恢复。如果脱发的情况比较严重，也可以选择植发手术治疗，通常是利用自体毛囊进行移植，能够促进头发的生长改善头发稀疏。

一般情况下，烟酸缺乏症可以在医生指导下使用药物，以及注重日常护理进行治疗，具体内容如下：由于体内缺少了尼古丁的尼古丁而导致烟酸缺乏症，其症状包括皮炎，舌炎，肠炎，精神异常以及周边神经炎。治疗包括：食物中的烟酸不足、营养不足、长期酗酒、传染病等。如果需要长时间使用异烟肼，需要补充大量的烟酸和色氨酸，避免长时间暴晒，补充适量的尼古丁和尼古丁，如果出现严重的痢疾或者有口吃障碍，可以补充白蛋白、 B族维生素。

婴儿神经系统发育不完善对外界环境反应比较敏感，一般新生儿宝宝都是缺乏安全感的，妈妈一定要多陪伴宝宝多抱宝宝，然后宝宝听着妈妈的心跳就会有安全感了。要多抚摸孩子，多给孩子安全感。多给孩子语言交流，别看孩子小，虽然他不会讲，但会听，会听懂讲的话。

孕妇维生素d缺乏的治疗方法如下：女性在孕期出现缺钙的现象，在不严重的情况下，可以选择晒太阳进行补钙或者饮食方面进行调节改善。必要时，及时去医院进行检查，在专业医生的检查下进行对症治疗，防止胎儿出现畸形。此外，孕期需要多补充营养物质，适当适量进行微量元素的补充，多注意休息，早睡早起，养成良好的生活作息习惯与健康的生活方式，利于胎儿的生长发育。

G6Pd缺乏症是最常见的一种遗传性酶缺乏病，俗称蚕豆病。G6PD缺乏症发病原因是由于G6PD基因突变，导致该酶活性降低，红细胞不能抵抗氧化损伤而遭受破坏，引起溶血性贫血。G6PD缺乏症属X连锁不完全显性遗传，酶缺乏的表现度不一，一些女性杂合子酶活性可能正常。男性患者多于女性。一般要注意不能随便用药，不要吃蚕豆制品。

乳糖在乳糖酶的作用下形成的半乳糖是孩子大脑发育必不可少的物质，长期乳糖不耐受会影响孩子的大脑智力发育。宝宝缺乏乳糖酶的危害如下：1、因缺乏乳糖酶无法吸收奶中营养的婴幼儿一般部会出现营养不良的各种症状，如缺钙、缺锌、缺铁和贫血症状等。2、影响智力发育。3、引起肠道菌群失调，引发肠胃问题。长期乳糖不耐易导致小儿难治愈的慢性腹泻，部分患儿会诱发尿布疹。4、造成发育迟缓等问题。严重的时候，乳糖不耐诱发的并发症会危及患儿生命。如果宝宝出现乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶，就需要额外给宝宝补充乳糖酶。可以选择一些含有乳糖酶成分的营养补充剂。乳糖酶的服用时间，最好在宝宝吃奶15分钟以前，效果更好，如果把乳糖酶和奶同时服用，虽然也有效果，但效果会大打折扣。