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湿气重中药调理要多久

湿气重中药调理要多久
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:在中药调理湿气重的过程中,每个人的体质和症状都是独特的,因此祛湿所需的时间也是因人而异,需要根据个体差异进行灵活的调整,以达到最佳效果。
若患者体内湿气过重,需根据其症状改善的程度来中药调理的效果,以确定何时能够见效。对于症状较为轻微的患者而言,中药治疗通常需要1-2周的时间,若想彻底改善症状,则需要更长的时间来实现。
对于患有长期湿气和严重症状的患者而言,中药调理湿气重所需的时间应当根据实际情况而定,有些患者甚至需要三个月到半年左右的时间才能见效。
此外,在中药调理期间,患者应当远离潮湿的居住环境,调整饮食结构,避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,以免加重体内湿气,从而影响祛湿效果。中医认为,脾位于中焦,为后天之本,气血生化之源。针灸可作为一种有效的健脾祛湿方法,辅以多种技巧,能够快速将体内湿气排除。另外还需要在治疗过程中注重心理疏导,以缓解患者的心理压力。

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长期湿气重危害
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
湿气过重,往往很容易造成身体肥胖,或者是浮肿,而且关节健康也会造成一定的损害,让皮肤变得越加糟糕。湿气入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内,加重脾运化水湿的负担,就像马车超载一样,有时甚至会影响肾的利尿功能,严重的可继发全身浮肿;湿气进入关节,与“寒”相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因;湿气过重,会造成“湿气黏肠”,大便次数增多,且有拉不干净的感觉。中医说,“湿气如裹”,湿气重会影响细胞间的通透性,就像一床湿棉被盖在人的身上一样,会让患者常常有头沉、无精打采的感觉。建议:平时要保养好自己的身体,尽量少吃垃圾食品,多吃蔬菜水果,多运动,可以保持身体健康,如果是比较严重的湿气,应立即求医或药物治疗,切莫讳疾忌医,但也不能有病乱投医。
后背湿气重的症状
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,后背湿气重患者会出现痘痘、腰背酸痛、浑身乏力等症状。后背湿气重患者可以按照医嘱使用具有清热利湿功效的药物进行治疗,比如四妙丸、木香顺气丸、参苓健脾胃颗粒等。后背湿气重患者可以吃一些具有祛湿功效的食物,比如红豆、薏仁、山药等,此外后背湿气重患者平时可以加强锻炼,做一些有氧运动,比如慢跑、散步、跳绳等,调理身体的同时,还能增强体质。
内分泌失调中药调理要多久
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
内分泌失调中药调理的时间和病因、病情的严重程度有关。内分泌失调会导致月经紊乱,皮肤变差,长有痘痘,长期的内分泌失调,如果不引起重视,也会导致其他疾病的出现,因此需要及时采取治疗措施。中医对调理内分泌是有非常大的作用,中医认为内分泌失调是属于阴虚的表现,是气血瘀滞所导致。目前中医对于内分泌失调有很好的治疗效果。提倡注意养阴,功能减退者可通过补血益气补肾等药物来改善。
脾虚肾虚湿气重该怎样调理
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。平时也可多食马铃薯,红枣,红薯,粳米,牛肚,猪肚等益脾益胃的食物,湿气重可吃点热汤面,让身体适度出汗,可以带走体内的暑湿之邪。
气虚吃中药调理要多久
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,气虚吃中药调理要两周左右,具体内容如下:如果体内有气虚的症状,可以服用一些中药进行调理,一般要两个星期。比起西药,气虚吃中药调理的疗效要好很多,可以通过中药的方式迅速的治疗,等到症状明显的缓解之后,可以选择中成药进行后续的治疗。不同的人需要在医生指导下服用不同的药物,需要一定的时间来调整。
气虚湿气重怎么调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,可以采取药物治疗、物理治疗、日常护理等方式缓解相关症状。1.药物治疗:气虚湿气重可以通过服用一些中成药来调理,如刺五加、绞股蓝颗粒、黄芪精口服液、参灵白术散、人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。2.日常护理:平时尽量少吃辛辣、油腻的东西,可以多吃一些红豆薏米粥,具有健脾益气,祛湿的功效,可以用红枣泡水喝,可以长期饮用。
湿气重喝什么茶好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
湿气重喝薏米茶、绿茶、苦瓜茶等茶好,具体分析如下:一是薏米茶,由薏米做成,其作用是健脾去湿,清除身体中的水分,对浮肿有一定的疗效。二是绿茶,比如西湖龙井,洞庭的碧螺春,这些绿茶富含大量的咖啡因和茶多酚,能帮助清除体内的水分。三是苦瓜茶,是一种辛辣的食品,可以起到清热利湿的作用,能够起到缓解湿气重的症状的作用。
湿气重会导致过敏吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,湿气重会导致过敏。具体分析如下:湿气重是指湿为重浊有质之邪,属阴,湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现。如头身困重、四肢酸楚等沉重等。过敏是指是指人体接触某些物质后发生的过度免疫反应。湿气是造成过敏性疾病的重要原因。尤其是对于皮肤过敏症,湿疹、荨麻疹和胃肠道之类的一些过敏性疾病,都是湿气造成的疾病。
湿气重可以汗蒸吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说,湿气重可以汗蒸。汗蒸是透过高温使人体毛孔扩张,促进血液循环,排出汗水和积聚在体内的毒素,有风散寒、除湿通络的作用,可以激活体表阳气,增加气血的运行。通常湿气重的患者可以通过汗蒸祛湿。此外,患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,并且多去户外运动,提高免疫力。
湿气重可以游泳吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
湿气重可以游泳,但是游泳的时间不宜过长。湿气重是指湿为重浊有质之邪,可能会出现头身困重、四肢酸楚、体重增加等症状,虽然可以游泳,但不建议长时间游泳,可能会导致症状加重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊等,服药治疗的同时可以将红豆和薏米煮水喝代茶饮,有助于体质的恢复。
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