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淋巴系统排毒的按摩方法

淋巴系统排毒的按摩方法
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:淋巴排毒的按摩手法有很多,以面部淋巴排毒为例,按摩手法如下:
第一步:病人平躺,医生坐在病人的头前。
第二步:在进行按摩之前,先将一条热毛巾贴在脸上3-5分钟;取出浴巾,将2-3滴按摩油滴在掌心;自下而上涂于脸部,自里向外涂于前额。
第三步:用两只手的食指、中指、无名指从耳朵前面开始,一直到脖子,最后到锁骨,轻轻推摩2-3次;用食指、中指和无名指由前额正中点到两边的太阳穴。对于体内的新陈代谢可以激活,可用另四个手指的指腹从里到外进行按摩。

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