性别：男
年龄：20
问题分析： 这位朋友你好，你这情况可能与肾虚有关，一般可考虑吃些济生肾气丸来调理，不可久坐久立不要吃的太咸，平时可多吃些高蛋白的食物，不要吃凉的或刺激性食物，多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意
问题分析： 不一定是肾虚，还这么年轻，肾虚的人很少，不过可以稍微吃点金匮肾气丸补充身体阳气，可以让你白天有精神。不过晚上要吃点六味地黄丸，补阴，单补阳容易造成热证或出现出鼻血等阳亢体征。
问题分析： 阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果.性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情况比较严重就只能中药调理了,可以煎药,泡酒,中成药制成胶囊.
问题分析： 金匮肾气丸处方源于汉张仲景《金匮要略》，用于治疗慢性肾炎及阳 痿等症，并具有降糖降脂和增强免疫力的功能。 主治：肾阳不足、腰膝酸冷、肢体浮肿、小便不利或反多、频数、少腹拘急、阳痿或痰饮咳喘、消渴、脚气等症，舌淡胖、脉虚弱、尺脉沉微。【用法与用量】口服，水蜜丸一次4～5g（20～25粒），大蜜丸一次1丸，一日2次。这个还是因人而异的
