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身体虚弱，食欲不振，经常感冒；

性别：男

年龄：50

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：身体虚弱，食欲不振，经常感冒；

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘自炎,广州市花都区人民医院,主治医师

刘自炎主治医师内科

三级甲等广州市花都区人民医院

问题分析：你好，如果身体检查没有疾病，饮食方面建议少吃多餐,不要增加每餐的饭量.因为身体虚弱的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.可以把每天的进餐次数改为4~5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等.吃你想吃的东西,以促进提高食欲.

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王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

必要时能检测一下血免疫球蛋白的含量。可以适当补充钙锌，健脾口服液等，嗯，另外，可以平时的饮食上面都要注意，就是饮食均衡，不要挑食偏食，两岁的宝宝只要身高和体重只要在正常范围内就不必担心，要想宝宝体质好，首先应该给宝宝摄入足够的营养，荤素搭配要合理，其次要带宝宝多参加户外运动，通过运动来提高自身免疫力。孩子体质虚，免疫力低下的情况多摄入优质蛋白质。随着宝宝以后生长发育年龄增大，体质会有所增强。

宝宝食欲不振怎么办

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宝宝食欲不振因为是有消化不好或是缺锌导致的，可以服用消化散和益生菌来进行治疗，同时要服用锌硒宝来进行治疗现在的情况，必要时可以看下临床医生来进行治疗食欲不振的情况，也是要注意饮食习惯，选择易消化的食物为好的，有利于治疗现在的情况。可以做一下微量元素的检查，确诊是否有缺钙或者缺锌的可能存在，然后进行治疗。再者可以服用一些促进消化的药物治疗。必要时还要去医院进行检查根据指导来进行治疗。

身体虚弱人容易生病

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注意根据天气变化及时增减衣服。有氧锻炼对提高免疫力也有效，补充维生素，充足的睡眠等。增强免疫力，日常应吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。不要一感冒就去打针输液。

失眠、食欲不振、脸色黄，是肝不好吗？如何养肝，吃什么护肝？

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失眠、食欲不振、脸色发黄等情况可能提示肝功能不佳。肝脏是人体重要器官之一，它有着代谢、解毒、合成、储存营养物质等多重功能。当肝脏受损时，胆汁分泌减少或出现异常，可能会引发消化不良、食欲不振等症状。另外，肝脏功能异常时，胆红素常难以顺利排出体外，此时可能会引发黄疸，出现脸色发黄的情况。建议患者前往医院完善相关检查，包括血清酶学指标、肝炎病毒标志物等，帮助诊断肝脏功能是否异常。在日常保肝工作中，可适量摄入像枸杞、南瓜、芹菜、西兰花这类护肝食物，必要时也可适量补充护肝片养肝护肝。护肝片作为重要的肝脏保护剂，可通过生物活性物质的协同作用，减轻肝脏损伤，辅助修复受损肝细胞，提高肝脏解毒能力。患者可选用含有水飞蓟宾成分的护肝片，如健安适，辅助养护肝脏，促进肝脏排毒和解毒能力。另外，也可根据个人情况，遵医嘱服用名草柴胡舒肝丸、唐王龙胆泻肝丸这类护肝药物，均可发挥较好的养肝护肝效果。

失眠多梦食欲不振头晕怎么办

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需要对胃部进行详细的检查，以便更好地进行临床识别和及时的针对性治疗。首先，头晕应该和食欲不振、营养不良有很大关系，所以有必要检查一下肠胃，有针对性地治疗。但临床上失眠、多梦和头晕也有因果关系。睡眠不足时，头脑会变得昏昏沉沉，甚至眩晕，所以积极改善睡眠至关重要。所以失眠多与神经衰弱有关，所以要及时给予营养神经调理，有效改善睡眠状态，对缓解头晕不适应该有很大帮助。

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