注意力不集中，精力不足,记忆力下降；记忆力减退，健忘...

问题分析： 您好！注意力不集中，健忘，易疲劳，脱发，考虑肾虚。但不只是单纯的肾虚，伴脾气虚、血虚。中医有发为血之余。肾主髓，髓通脑。所以注意力不集中，健忘。
建议：去正规医院中医门诊就诊，以明确诊断，求得合适调理方案。注意：保证充足睡眠，保持心情舒畅，合理膳食，多吃水果蔬菜，适当体育锻炼。

问题分析： 单纯从您叙述的情况考虑是神经衰弱的可能性大,神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,
　1.注意集中 记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率.
　　2.兴趣浓厚 如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住.
　　3.理解记忆 理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记得牢记得久.仅靠死记硬背,则不容易记得住.对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好.
　　4.过度学习 即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记,牢记的程度.

问题分析： 你好，是肾阴亏损引起的，神经衰弱症状，和长期的手淫，性生活过度有关系的，
建议口服施尔康，六味地黄丸，健脑补肾丸治疗。注意休息。