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我最近上课有时头痛脑袋晕，注意力不集中怎么回事啊

性别：男

年龄：17

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我最近上课有时头痛脑袋晕，注意力不集中怎么回事啊

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

万长明,锦州市中心医院,主任医师

万长明主任医师内科

三级甲等锦州市中心医院

问题分析：考虑是用脑过度，造成神经得不到充分休息，建议服用健脑胶囊和清脑养血颗粒来调理，
注意多休息和保持心情愉悦。饮食清淡，多水果蔬菜，少辛辣

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孩子上课注意力不集中，可通过以下方式进行缓解：1、孩子上课注意力不集中，可能是老师的授课内容和讲课的方式方法使孩子不感兴趣，应该和孩子多沟通，了解上课分心的原因，激发孩子的兴趣，可以多做一些有助于提高注意力的训练，和老师积极沟通，实施一些奖惩制度，帮助孩子提高注意力。2、如果孩子上课注意力不集中并伴有过度活动、学习困难、易激惹等表现可能与注意缺陷与多动障碍有关，应该尽快到医院就诊，明确诊断后积极进行治疗。

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小孩上课老是发呆，也可能是他们对某种课程的兴趣不够，缺乏对课程的兴趣，或者是小孩出现睡眠不足，在上课的时候经常都会出现，无法集中注意力，也有些小孩上课老是发呆，可能会对某个老师产生讨厌，出现叛逆心理，不愿意听课。

脑袋偏头痛怎么回事

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目前偏头痛的病因尚不清楚，与遗传、内分泌代谢、环境变化、情绪不稳、精神紧张等都有一定的关系。偏头痛是一种常见的原发性头痛，其特征是反复出现一侧或两侧的搏动性头痛，多见于一侧，多为中至重度头痛，伴有恶心、呕吐、怕声、怕光等症状，生活中的生活活动会加剧头痛，休息和睡眠后症状减轻，发作次数不固定，间歇期正常。对于偏头痛，首先要排除其他原因不明的继发性头痛，如果出现这种情况，可以按头痛的轻重进行分级。

小孩上课注意力不集中应该怎么办

王玉玮主任医师

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小孩上课注意力不集中应该多提醒孩子，如果问题严重，需要就医治疗。因为小孩的年龄还比较小，对一些新的东西很感兴趣，很可能会走神。发生这样的状况时，应当让儿童形成一个可以集中注意力的好习惯。例如，要求孩子在指定的时间段里，完成任务。还要注意合理的日程，督促孩子在适当的时候完成自己的任务。如果问题严重，可能是疾病导致的，需要及时治疗。

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小孩上课注意力不集中可以培养孩子兴趣。兴趣是观察、专心的动力，帮助确定观察目的和任务，儿童喜欢东张西望，目的性不强，无法抓住要领，没有收获。要给孩子提出要求、目的，告诉他方法，引导孩子由浅入深，专心致志，抓住本质。在学习中遇到困难、干扰或不感兴趣的东西，靠注意力不够，要有培养自我控制能力，服从于活动的目的和任务，孩子兴趣浓容易形成稳定集中的注意力。要从意志力找原因，不说孩子笨，多沟通、了解，换位思考了解情况，帮助解决问题。

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这与注意缺陷多动障碍有关，在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。

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是缺锌。由于缺锌的孩子比较多动好动、容易伴有多动症，确实对注意力会产生一定的影响。但是却并不是造成孩子注意力不集中的主要原因。注意力不集中，常指注意力障碍。孩子在五岁以前注意力容易分散是正常现象。家长可以通过科学的方法锻炼孩子的注意力，让孩子能够专注做某件事情。

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