性别:男
年龄:46
问题分析: 骨质增生目前使用最多的方法还是针灸按摩加上中药。不方便去医院的话您可以自己外用药物骨痛灵酊或是鹳草膏,口服大活络丸,这样的药物组合,效果还是很明显的,但想要根治比较难。平时适当做点户外运动,饮食上要加强钙的摄取量,如多吃牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。