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我就是感觉火气很重，小便黄，便秘，口干舌燥，嗓子干...

性别：女

年龄：22

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我就是感觉火气很重，小便黄，便秘，口干舌燥，嗓子干但不同，失眠。吃了三黄片等下火的药，也效用不大，我到底是虚火还是实火啊？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

娄永亮,开封市中心医院,主治医师

娄永亮主治医师中医科

三级甲等开封市中心医院

问题分析：这些症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。
吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒

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以下方法可以改善便秘失眠口干舌燥的情况:1、治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，一定要禁辛辣食物，保持大便通畅柔软，养成定时排便习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，多喝水，就会改善。2、失眠口干舌燥多考虑湿热内蕴，平时饮食清淡，少食辛辣，油腻，戒烟酒，保持大便通畅，可以煮一些赤豆，薏薏仁，健脾化湿，建议放松心情，作息规律，避免劳累和熬夜

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五官科山东省立医院三级甲等

考虑这种胃火旺盛然后引起来的，一定要排除糖尿病方面的问题的，然后去做一个血糖检查，平时也要多吃点水果蔬菜，多喝点水，多注意活动。然后可以通过一些中药，然后进行调理的，包括一些清胃泻火的药物。

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口干舌燥便秘考虑是由于内分泌失调，可以在指导下吃一些调整内分泌的药物，日常生活中应该做好饮食上的调理，多吃一些新鲜的水果蔬菜多喝一些水，便秘的时候也可以喝一些酸奶，增加肠道菌群，促进消化，缓解便秘。一定要养成一个合理饮食的习惯，出现口干舌燥和便秘有一定的关系，一定要多喝水多排尿来促进自身的代谢。

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