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产后肥胖,吃了很多减肥药都不会瘦

性别:女

年龄:22

产后肥胖,吃了很多减肥药都不会瘦我现在15868kg产后变成这么胖的,一年多了,减肥药吃了好多种,就是一斤没瘦?请问我该怎么减肥呢,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王骞 外科
一级丙等 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室

问题分析:你好合理饮食节制很重要,配合运动锻炼,饮食蔬菜为主, 一般饮食摄入量,不要大于运动消耗量,就会达到效果,持之以恒,左旋肉碱试试。

崔传云 妇产科
山东中医药大学

问题分析: 减肥最好的方法就是运动,晚饭可以适当的少吃一些,但是不要用节食的方法减肥。
饮食上少吃多餐,注意营养,尤其是早晨和午餐,这两餐对人的体重影响不大,少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶,减肥的效果不错的。

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如果在不知道怀孕的情况下服用减肥药,建议详细阅读药物说明书,了解该药是否可以孕妇服用,或是否有孕妇禁用的词语。如果有明确字眼表示对孕妇禁用,则表明该药可能导致胎儿畸形或对胎儿发育产生不利,建议终止妊娠。由于市场上有许多类型的减肥药,因此仔细阅读说明书非常重要。同时,去医院做B超检查,了解当前胎儿发育情况是否与绝经天数相符。把减肥药带到医院,让医生了解该药的主要成分是什么,是否会影响胎儿的发育,然后再决定是否终止妊娠。如果您正在尝试怀孕,最好备孕时不要乱吃药。
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在减肥期间吃着减肥药的时候怀孕了,那么这个减肥药物对于胎儿的影响肯定会有一些的,具体影响的大小是因人而异的,也需要看你选择的减肥药物的副作用的大小,所以说你还是要定期的做孕检,及时发现异常状况。
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产后出现了肥胖,可能是由于平时脂肪摄取过多导致的,现在还不应该减肥。奶水现在比较少,需要多注意补充富含蛋白质以及维生素的食物,可以适当喝鸡汤,鱼汤,猪蹄汤等来促进泌乳。
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产后的肥胖很常见,一般的和内分泌失衡,睡眠不好消化的问题有关系,应该注意合理的休息。合理的调节饮食结构,控制体重。尽量不要吃,过于油腻,含热量和含脂类过高的食物可以适当的增加一些体育锻炼,或者做一些有氧运动加速脂肪燃烧。养成规律的作息习惯。如果处于哺乳期间,不建议减肥。
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你好,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减
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