性别:女
年龄:19
问题分析: 你好根据你描述的症状是典型的缺钙症状意见建议:建议在三餐之外加强对钙的补充建议补充钙镁片,因为钙的吸收需要镁的协助,如果没有镁的话,钙的吸收率会很小。另外,可以每天喝两包奶。睡前一小时喝一包,白天喝一包。希望对你有所帮助