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精神过度紧张，对一些不必要的事忧心...

性别：女

年龄：14岁

精神过度紧张，对一些不必要的事忧心忡忡怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘国利,福建医科大学附属第一医院,

刘国利外科

三级甲等福建医科大学附属第一医院

问题分析：你好，如果精神老是过多紧张的话，很容易导致内分泌失调，身体抵抗力下降，比较容易感染疾病。
建议平时保持乐观心态，不要计较太多，不要太在乎得失，可以多看一些调理心情的书籍，如果心情不好的话，你可以找朋友倾诉，也可以在操场去慢跑，对你很有好吃。平时规律作息，不要经常熬夜，保持室友关系融洽。祝你健康！

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过度紧张导致hiv假阳性意味着什么

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

“hiv假阳性意味着没有感染艾滋病病毒，但检测出了艾滋病病毒抗体或艾滋病病毒。过度紧张可能产生某些类似于hiv的类抗体，导致hiv假阳性出现。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

过度紧张后手麻怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，过度紧张后手麻可能是出现了呼吸性碱中毒，具体如下。正常情况下，过度紧张后的过度换气，会导致呼吸性碱中毒，通常表现为手脚发麻。一般在癔症发作和焦虑状态下最容易出现这种情况。通常在进行心理治疗或心理疏导后该症状会缓解病消失。建议患者平时注意放松心情，必要时可前往医院进行系统检查，可使用药物干预病症。

过度紧张焦虑会出现什么症状

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

过分紧张和焦虑可产生的病症，急性焦虑以惊恐样发作为特征，具有濒死感，病人可出现心脏急剧搏动、胸口憋闷、呼吸困难等。严重时可诱发四肢麻木、口周刺痛、面色苍白、腹部坠胀，长期焦虑可呈现几大症状即心慌疲惫、胸痛、冷汗淋漓、晕厥、恶心、胀满便秘。如果患者出现紧张、焦虑的情况，建议深呼吸，适当进行运动，散步，去户外活动一下，缓解不适症状。如果经常出现紧张、焦虑，且较为严重，建议采取心理治疗。

紧张会导致失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

紧张会导致失眠。然而，失眠的原因有很多，如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、无聊等精神因素往往会引起失眠。工作学习压力过大、环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因。所以平时要多吃坚果，合理安排作息，避免疲劳。日常患者可以尝试通过生活方式调整来改变睡眠，包括运动饮食、作息时间调整等。

精神过度紧张失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

精神和紧张失眠可以通过多种方法调节：1.自我调节：建议患者不要接触手机、电脑、电视等电子产品。尽量在睡觉前。睡前可以喝热牛奶，身体分泌褪黑素，促进睡眠。睡前也可以听安静的轻音乐，也有助于睡眠。2.药物治疗：失眠常用的药物有睡眠胶囊、地西泮、雌唑仑、劳拉西泮等。但是服药前要在医生的指导下使用。3.理疗：患者可以有音乐疗法、放松疗法、睡眠分析器等。在专业医生的帮助下缓解症状。4.心理治疗：如有必要，应积极到专业心理学系进行心理治疗。主要包括精神分析治疗、认知行为治疗、催眠治疗、绘画治疗等。

精神过度紧张怎么调理

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

精神过度紧张可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，可以适当外出散步、旅游，有助于缓解症状。2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有丁螺环酮、地西泮、米氮平、帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛等。

精神紧张对怀孕的影响吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

精神紧张的话对怀孕也有影响，会影响卵子的成熟度和排卵，想要宝宝要减轻压力，增加睡眠，多吃一些有营养的食物，促进卵子的成熟度，避免吸烟饮酒服，预防胎儿先天性神经管畸形。

孕妇精神紧张对胎儿影响吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇精神紧张对胎儿一般有影响。如果怀孕期间出现情绪波动，对胎儿并没有什么危害，但是如果是长时间的精神压力，就会对胎儿的大脑和身体造成一定的阻碍。这种荷尔蒙是由血液循环系统传递到胚胎，引起胎儿的血管紧张，从而引起神经受到刺激而产生的兴奋，从而产生更多的荷尔蒙。怀孕初期要注意防止出现堕胎现象。怀孕的时候要保持良好的心态，积极乐观，要多和家人、朋友交流，减轻自己的心理负担。

过度紧张的症状有哪些

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

当人过度紧张的时候，会造成多种症状表现。因为紧张的情绪会导致身体激素分泌异常，导致神经传导出现异常，这时候就会引起比较多的身体异常，比如会引起肠胃功能紊乱，会引起恶心、头晕、面色苍白等表现，严重的会出现呕血，会引起晕厥，甚至精神异常等。

男人紧张就容易早泄怎么回事

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外科聊城市第二人民医院三级甲等

早泄，可以服用舍曲林或者必力劲延迟射精，龟头局部涂抹达克罗宁胶浆，或者带厚的避孕套。

举而不坚，时间短，心里恐慌，脑神经紧张

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其他祁门县人民医院二级甲等

你好，从表现来看是肾虚引起的，所以会有举而不坚，持续时间比较短，因为举而不坚，可以导致精神紧张，建议吃点六味地黄丸，每天要保证八小时睡眠每天坚持一小时运动，每周只能同房一次，那么慢慢就好了，

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