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不是小腹肥胖而是整个肚子肥胖全身消瘦

性别:男

年龄:21

不是小腹肥胖而是整个肚子肥胖全身消瘦不是小腹肥胖而是整个肚子肥胖全身消瘦真的不是寄生虫在作怪吗?我都准备去打虫了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邢秀丽 中医科
二级甲等 山东济南历下区第二人民医院

问题分析: 你好,你的情况考虑不是寄生虫引起的,应该和你平时的生活习惯有关系的。腹部肥胖一般与长坐活动较少有关,也与饮食较多,胃部较大等情况有关。
你多做一些运动,饮食方面有所控制,少食多餐。 走路及喝水有利腹部扁平。同时可以每天在腹部做环行按摩。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

贺旭华 外科
南阳理工学院

问题分析:个人认为还是应该从运动和饮食上着手,建议可运动减肥,坚持跑步或去健身房在专业技师的指导下进行缓解,平时应控制饮食,控制睡眠,注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。

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肚子肥胖可能的饮食不当、缺乏运动等原因。经常喝酒的人可能会导致腹部的脂肪沉积,从而导致肚子肥胖。或是长期坐办公室的白领,因为锻炼不多,很可能会导致腹部的脂肪积累,从而导致肚子肥胖。患者可以进行适当的锻炼来缓解,避免在吃完饭之后马上坐下,适当步行或者是俯卧撑、仰卧起坐等,这样有助于减少腹部的脂肪。患者平时应该建立合理的生活制度,避免过度劳累,保持身心愉悦,保持饮食及餐具的清洁,不酗酒,减少对胃肠粘膜的损害。
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治疗腹部肥胖,一方面应减少摄入,借助针灸或其他的药物方法减少热量的摄入。另一方面应促进脂肪代谢,可通过针灸刺激机体代谢,消耗热量。同时加强腹部锻炼,如仰卧起坐、平板支撑等,以达到减轻腹部肥胖的目的。总体上,腹部肥胖的减肥方法与其他肥胖的减肥方法没有较大区别,均为减少吸收,增加代谢。
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