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吃什么能消除雀斑

性别：男

年龄：45

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

吃什么能消除雀斑

曾经治疗情况和效果：

之前治疗过，去医院做了激光感觉没什么效果啊

想得到怎样的帮助：

想找个有权威的医生咨询一下

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

马云秀,,主任医师

马云秀主任医师皮肤科

问题分析：雀斑事实上也带了一定的遗传，生活中有很长食物可以经常食用，起到一定的作用，西红柿可祛斑美白，草莓能增白和滋润保湿，菠萝可淡化面部色斑，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。建议先从食疗和一些生活措施方面出手，平时需要做好防晒的工作，需要注意保证皮肤的清洁卫生，严禁食用辛辣，禁烟酒等刺激性食物。同时也可使用o菲祛斑胶囊祛斑，效果更直接。

徐莉,山东中医药大学,医生会员

徐莉医生会员中医科

无山东中医药大学

问题分析：您好，雀斑大多数是遗传性的，也有少数是晒斑，一般饮食很难消除，只能淡化。
食用维生素E可以预防雀斑的增多和加重，如果要彻底解决雀斑问题，最好经过专业正规的美容医院的疗程性仪器治疗，才能消除。南京康美整形美容医院祝您健康美丽每一天

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吃什么可以去掉雀斑

戴耕武主任医师

皮肤科四川省人民医院三级甲等

吃任何的东西都不可以去掉雀斑，一般可以选择激光的方法去除。雀斑通常是因为遗传因素所引发的，还有可能是因为受到太阳的暴晒所造成的通常不会影响到个人的身体健康，但是有可能会影响到美观，如果感觉影响到了个人的外貌美观，通常可以选择激光的方法进行治疗，通常在进行激光治疗的时候，能够去除皮肤深层的色素，从而可以达到去除雀斑的效果。在去除雀斑后有可能会出现复发的情况，因此还要做好后期护理，比如注意防晒。

吃什么可以去雀斑

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

每个人都有爱美的心。为了去除雀斑，您说是在生完孩子后才出现皮肤雀斑，这可能是因为出生后身体调节发生了变化，黑色素不能及时排出，导致黑色素积累和雀斑。也可以去美容院咨询，仔细看看症状。

吃什么可以预防雀斑

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

预防雀斑可以多吃蔬菜水果、牛奶等食物，同时也要做好防晒措施。具体分析如下：1、蔬菜水果：雀斑和遗传因素、后天不良生活发生有一定关系，调整好饮食也有助于预防雀斑，饮食上可以多吃一些蔬菜水果，如丝瓜、芹菜、萝卜、莲藕、豆芽、柠檬、橙子等，可以补充皮肤所需要的维生素，抑制黑色素形成。2、牛奶：牛奶也有助于美白肌肤，经常喝牛奶或用牛奶洗脸，可以起到淡化色斑的效果，也能够滋养皮肤。3、做好防晒措施：经常遭受紫外线照射也会加重雀斑，出门时尽量做好防晒措施，避免遭受紫外线照射。

脸上有很多雀斑，应该多吃什么，少吃什么

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

脸上有很多雀斑，应该多吃富含维生素E的食物，少吃腌制类食物。1、富含维生素E的食物：黑芝麻、核桃仁、腰果、开心果、榛子、瓜子仁等富含维生素E的食物，具有抗氧化作用，可以减轻黑色素细胞的功能，使黑色素颗粒逐渐减少，促进雀斑恢复。2、腌制类食物：腌制类食物有皮蛋、腊肉等，含有亚硝酸盐，会使血液中的红细胞失去携带氧气的能力，导致组织缺氧，导致人体维生素C缺乏，使面色发暗，促进雀斑生成。患者还可以采取激光祛斑，通过仪器注射激光能量，使堆积的色素分解、排出。价格为通常在200-300元/次，因医院、地域不同等，价格也不同。

雀斑吃什么能淡化

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

雀斑一般吃维生素类的食物能淡化，如新鲜的瓜果蔬菜。比如橙子、柠檬或者西红柿等食物，出现雀斑很可能是遗传导致的，和内分泌失调又有一定的关系，如果数量很多会对面部容易有不利影响。必要时还可以通过皮秒祛斑的方式治疗，能把黑色素爆破成细小的颗粒，之后会随着自身代谢排出，但并不会危害正常的肌肤组织。恢复期间会有结痂形成，不要强行用手抠掉结痂，饮食方面不要吃刺激性的食物。

吃什么能去掉雀斑

鲍世威副主任医师

整形美容北京医院三级甲等

去掉雀斑可以多吃蔬菜水果，能够起到一定的辅助效果。蔬菜水果当中含有的维生素通常会相对比较多，能够起到抗氧化的作用，因此能够起到一定的辅助作用，但是效果可能并不是特别理想。雀斑主要是由于遗传以及紫外线照射等因素所引起的，如果比较严重者，可以选择激光的方式来进行治疗，能够去除色斑以及美白皮肤。在治疗期间一定要注意加强防晒，外出的时候可以涂抹一些防晒霜或者是戴上遮阳帽，能够预防症状加重。

吃什么能消除雀斑

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

仅靠吃难以完全消除雀斑，但可以通过食用新鲜蔬果及部分药物以减轻斑点。若想要彻底消除雀斑，还需接受医美手段治疗。1、新鲜蔬果：一些富含维生素C及维生素E的新鲜蔬果可增强肌肤代谢功能，帮助皮下黑色素更快地排出体外，黑色素排出后，面部斑点的色沉程度也会有所减轻。在饮食方面，可适量食用西红柿、青椒、橙子、猕猴桃等食物，可帮助减淡斑点。2、部分药物：常见为还原型谷胱甘肽片、维生素C片等，但这类药物长期服用可能会有一定风险。如果想要通过口服药物淡斑，需遵循医生指导严格按疗程服用。如果想要完全消除雀斑，可到医院接受果酸焕肤治疗，通过高浓度的果酸刺激剥脱老化角质层的同时，有利于加快表皮细胞更新速度，促进黑色素排出，使肌肤在祛斑的同时细腻度也有所提升。果酸焕肤多在一周左右见效，可维持一至五年。在果酸焕肤后，应注意减轻肌肤刺激，短期内不宜让肌肤沾水，以免影响恢复。

雀斑吃什么可以淡化

李海东副主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

雀斑需要忌口一些有刺激性的食物、光感性食物以及易过敏的食物，防止雀斑的症状加重。吃维生素c具有很好的淡化雀斑的效果，维生素c美白的作用比较明显，而且新鲜的水果，蔬菜当中往往含有大量的维生素c，多吃一些新鲜的水果蔬菜也能起到淡化雀斑的作用。雀斑严重的需要到正规医院进行手术治疗，根据雀斑形成的原因针对治疗。平时要多饮水，排除体内毒素。多补充维生素，多食新鲜蔬菜瓜果。

雀斑吃什么可以淡化

鲍世威副主任医师

整形美容北京医院三级甲等

雀斑通过饮食并不能起到淡化的效果，但是可以多吃各种新鲜蔬菜水果。雀斑需要通过做激光手术改善，也可以通过外用祛斑产品淡化，在饮食上多吃各种新鲜蔬菜水果，能补充机体所需要的维生素减少黑色素生成。激光能产生光热效应作用在斑点部位，能瞬间帮助斑点分解以及爆破。在半年恢复过程中，要避免用手抓挠，也避免吃一些辛辣刺激性食物。

你好，我女儿的脸部有雀斑，孩子16周岁，2015年8月在九...

曾富海主治医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

雀斑是常见的中青年女性，在日晒部位皮肤上的黄褐色色素斑点，有遗传倾向。常在夏季加重，秋冬季减轻，好发于面部。雀斑的治疗主要是，局部腐蚀皮肤化学不错疗法。你可以采用激光治疗。

雀斑能根治吗？成都哪家医院能治？

王凤村主治医师

内科呼和浩特第四监狱医院一级甲等

去玩一般是由遗传因素引起的皮肤色素斑，这种情况目前没有好的办法完全根治，只是通过激光去除，但是会有小的瘢痕，可以到正规医院整形科或者皮肤科根据具体情况综合评估，使用激光治疗，不建议使用增白类的化妆品。

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