月经来之前手肿是怎么回事？我经常月经推迟，痛经

问题分析： 痛经的原因非常复杂，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，建议你最好去医院进行详细检查，等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。平常进行体育锻炼，增强体质。
另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温。有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。

问题分析： 您好，可能与内分泌有关,建议可以适当的吃阿胶，补中益气丸等，同时可以补充含铁丰富的食物，比如瘦肉，牛肉
应当注意补充维生素C有助于铁的吸收，注意保暖，忌生，冷刺激，防止寒邪侵袭，建议最好是积极休息，注意局部的卫生

问题分析：原发性痛经的病因尚未完全明了，可能是精神紧张，健康状况减退，子宫痉挛性收缩导致子宫缺血或子宫倾曲使经血潴留；子宫发育不良，子宫肌肉与纤维组织比例失调等因素所引起。继发性痛经多由子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等疾病所致。
建议在临近月经时要注意保暖不要着凉了！平时注意多休息，不要太劳累过度，要劳逸结合，饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物！多活动锻炼身体增强体质，定期到医院检查