气血虚亏，脸色发黄，一到冬天四肢体寒

问题分析： 根据你的描述，你确实是气虚亏虚，并且还有阳虚的表现。血虚则面色无华，唇甲发白。阳虚则手足不温，怕冷。
建议你服用些补血补阳的食物，像羊肉狗肉等，同时建议可以冬病夏治，夏天的时候服用些补阳的药物，和四时之气结合，可以增强补阳的作用。

问题分析： 气血不足即中医学中的气虚和血虚。根据病情，配以相应的中药。
建议去中医诊断出是那种气血不足，对症吃补药。祝您健康

问题分析： 您可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。
平时可以用黄芪大枣煮水常喝，中成药剂型有八珍颗粒，这个在药店是买得到的，应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等

问题分析： 你好，象这种情况先化验血常规，看是否贫血，和白细胞是否正常。
你好，你好如果都正常就找中医吃中药调理，平时饮食要全面不要偏食。

问题分析： 您好，这种情况建议可以到医院查个血常规和肝功能，看一下是否是贫血或者肝脏问题引起的。
建议注意休息，可以到医院做进一步检查，希望我的回复对您有所帮助。