性别：男
年龄：21
问题分析： 您好，过度手淫，容易导致肾亏，不育症的发生，.建议戒掉手淫，根据中医辨证，补肾治疗，多吃羊肉，狗肉，动物肾脏进行食补
追问：如果戒掉手淫，坚持锻炼与食补，大学需要多长时间能够恢复？
回复：这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
