口渴，尿频近一年

问题分析： 同时需要控制饮食，多运动，戒烟酒。食盐摄入量限制在每天6g以内
一般推荐中等强度的有氧运动运动时间每周至少150分钟

问题分析： 您好，根据您的情况，可以诊断为糖尿病。而且症状比较明显，多尿、口渴都是糖尿病典型症状。
建议常规服用降糖药，饮食控制和运动也是降糖的有效方法。建议1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。2、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。3、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。4、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。5、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。

问题分析： 你好，一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升，你的血糖偏高，有可能是糖尿病，口渴，尿频是由于糖尿病引起的，
可以注射胰岛素可以口服降血糖药物治疗，不要吃含糖较高的食物，祝你早日康复。

问题分析： 你好，你说得这口渴症状可能是存在阴虚了，一般需要吃些滋阴的中药，还可查查空腹血糖来排查是否存在糖尿病。
建议最好到医院看看，检查一下对症治疗，不要盲目的在治疗