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月经期间情绪特别低落多疑敏感脾气暴躁怎么办

性别：女

年龄：20

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

月经期间情绪特别低落多疑敏感脾气暴躁怎么办

曾经治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

想知道怎么舒缓心情是正常现象吗会不会有抑郁症

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵跃成,梨园屯卫生院,

赵跃成中医科

一级甲等梨园屯卫生院

问题分析：这个时候需要注意休息好，需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康

高媛,辽宁中医药大学,

高媛内科

辽宁中医药大学

问题分析：您好，根据您描述的情况来看，属于正常的现象，不用担心，这种情况主要还是由于月经行经期间，体内各种激素分泌增多引起的，所以在经期的话，一般情绪会比较不稳定
这种情况的话，您可以进行一些自我心理暗示，能够有效的改善经期情绪不稳的情况，这种现象是月经来潮的正常现象，跟抑郁症没有关系

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产后性情大变是由生理因素、心理因素、社会环境因素等多种因素造成。生理因素：产妇产后体内代谢有较大改变，体内激素水平处于调节之中，且调节不当，造成产后情绪低落，情绪不佳，心理承受能力较差，遇事无法应对，而自己又无法控制情绪冲动，而养育子女耗费过多的体力与精力，不良的生理条件，都易出现暴躁易怒。心理原因：产妇性格基础或认知问题及应对问题的视角与能力不同，遇事处理不当而于心不甘情不愿，牵怒他人造成产后性情大变；社会环境因素：产妇产后角色的改变，由女孩变成了母亲，需要面对的人多了，事情多了，一时半会儿半无法适应新角色，而身边人对产妇也未必了解，关心，照顾，因此受委屈，烦躁，用脾气大的方式来宣泄负性情绪。

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