发病时间三年症状脾虚，贫血，消化好，便秘两天一次还...

问题分析： 脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。
宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、芡实、龙眼、人参果、香菇等。

问题分析： 一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,
含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.

问题分析： 你好，根据你的描述，你有脾虚的症状，贫血，内分泌失调月经量少，考虑可能是气血亏虚引起的。
建议你要注意休息，避免劳累和精神紧张，看看中医调理一下气血亏虚，注意营养物质的均衡摄入。

问题分析： 你好 患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。
对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助