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胸骨后疼痛，背部酸痛，趟下时更明显，请问医生这是什...

性别：男

年龄：29岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

胸骨后疼痛，背部酸痛，趟下时更明显，请问医生这是什么问题引起的，严重吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

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问题分析：你好，这个属于后背肌筋膜炎的情况，注意平时保暖，避免久坐适当多活动，
用舒筋活血胶囊，芬必得，全天麻胶囊治疗都很有帮助，同时这个保暖，针灸按摩理疗，营养神经治疗都很有帮助，或者是拔拔罐，刮刮痧都很有帮助，祝你健康。

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如何让锁骨更明显

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常可采用下列方法能使锁骨更加明显：1.首先是有氧训练，比如跳绳每天做500~1000下，跑步每天做30~60分，游泳每天做30分。同时要控制饮食，使体脂量显著降低，锁骨周围脂肪降低时锁骨的形态会更显著。2.其次是无氧训练比如哑铃卧推和蝴蝶肌等胸肌训练，做完4~6套，每天30~60分钟就可以让锁骨及其附近的肌肉轮廓更明显。通过上述训练，不仅可使得锁骨明显，还可帮助增强骨骼肌肉力量，改善个人体质。

上背部酸痛是因为什么？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

上背部酸痛是颈椎病引起的后背疼痛。颈椎退行性变化时，若牵拉颈椎的脊椎后支，可能会引起背部疼痛。颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕恶心、视物模糊、吞咽困难等。颈椎扭伤及头枕导致背部酸痛。颈椎不正确的锻炼，或者睡眠中姿势不当，都会引起背部肌肉的拉伤，从而引起背部疼痛。腰痛是由风湿造成的。风湿病是一种慢性自体免疫疾病，它的发病速度很慢，病程很长，会侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织。

躺下时头晕胸闷想吐

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躺下时头晕胸闷想吐，可能是以下原因导致：1、胃肠感冒：如果患者受凉之后导致胃肠感冒，有可能会出现头晕胸闷想吐的症状。2、颈椎间盘：颈椎间盘患者由于部分神经遭到压迫，从而会引起的头晕恶心呕吐的情况。3、过度劳累：患者由于生活、工作压力过大导致过度疲，因而有可能会出现头晕、胸闷、想吐等情况。建议患者及时到医院确诊病因。

孕期背部酸痛怎么回事

王凤英主任医师

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妊娠晚期可能是由于子宫增大压迫坐骨神经。这可能会导致腰部和背部疼痛。此外，还应注意是否存在钙缺乏，这也会产生影响。如果不放心，可以去医院谈谈微量元素，看看。平时，应该注意适当的休息。如果缺钙，也应该注意适当补充钙，多吃富含钙的食物。

怎么让锁骨更明显

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般来说，让锁骨变得更明显的办法有以下几种，具体分析如下：第一种、饮食中多吃含钙质丰富的食品或到药店买钙片如钙尔奇等对骨骼发育不良有改善作用。第二种、瑜伽运动方式可供选择，但应注意直挺胸背，采用瑜伽运动方式，能让锁骨、脖子等处线条更清晰。第三种、可选择合掌的动作，此动作较为简单，一般应注意一天坚持练几套。

针灸过后疼痛点更明显是好还是坏

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针灸过后患者的疼痛症状更加明显，一般情况下可能是病情加重了从而导致更加疼痛，这个是不好的现象。同时也可能是患者在刚做针灸时局部肌肉过于紧张，而导致疼痛更加明显的情况。建议患者到当地正规医院检查治疗，明确病因后，适当的服用一些止痛之类的药物缓解症状，另外也可以通过局部按摩的方法来进行治疗。在治疗期间要多注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠时间和睡眠质量。

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正在发育的青少年可以睡硬板，以使脊柱在睡眠时保持平直。加强体育锻炼，认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展，在全面锻炼的基础上做矫正体操，矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要是以增强背肌，挺直躯干和扩张胸廓为主。

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可能是腰椎峡部断裂，往往是由于一些遗传因素的影响，或者是后天有腰部的外伤，进而导致了腰椎椎弓根的峡部断裂，此时就有可能会出现腰椎椎体的不稳定，在人抬腿放下的这个过程中，有可能由于腰椎椎体之间的一些相对的异常活动，就可能会有骨头响的情况。

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这种情况还真不好说，单纯胸骨痛可以有局部肌肉韧带的疼痛，心脏疾患比如心绞痛也会有牵涉痛，也可以有胸骨并发的疾病比如血液病等都是有可能出现的。建议您注意休息，如果没有其他的不适感，可以暂时不要特殊的处理，可以局部热敷，外用红花油按摩缓解一下，如果反复发作或者加重及时检查一下。

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