性别:男
年龄:57岁
请问这样要紧吗?..
问题分析:这与你的饮食有关.平时合理搭配饮食,多吃些蔬菜,水果,尤其是地瓜(俗称白薯),山药类的食品,粗纤维,通便.坚持食疗一段时间,会对你有好处的. ....你需要的就是调节饮食,吃些清淡易消化的,蔬菜水果,尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品,另外最好不要长久站立。不利于血液循环。 ....