性别:女
年龄:19岁
问题分析: 你好。手热、脚热。可能与气温较高,环境因素引起手、脚发热。或者走过多路,一些运动后;另外需要考虑肾阴虚,肾脏津液不足导致阴虚内热引起。首先要排除环境温度过高导致,一些运动等生理因素导致。另外针对肾阴虚进行调理,多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈、黑木耳、鸭肉、芹菜、茭白等。燥热性食物少吃。控制房事的频率,适当锻炼,祝健康。