性别：女
年龄：52
问题分析： 调整饮食，平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。要保持好自己的心态，生活中注意多吃蔬菜水果，涂抹平安记化湿膏，苦瓜，番茄，韭菜对都有很好的效果，还要保持室内通风，不要用肥皂或热水烫洗患处，穿棉质衣物。
