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怀孕期间吃什么能降低恶心，呕吐现...

性别：女

年龄：24岁

怀孕期间吃什么能降低恶心，呕吐现象？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王勇林,齐河县潘店医院,

王勇林内科

一级甲等齐河县潘店医院

问题分析：你好：恶心呕吐是正常的早孕反应，一般在怀孕40天左右出现，在怀孕12周左右自动消失，部分人反应较重，可以根据自己喜欢的口味进行调理。
怀孕也有可能出现饮食习惯的改变，可以选择自己喜欢吃的食物，少量多餐，一般来说吃点带酸味的如杨梅等可以刺激食欲，用维生素B6在一定程度上可以止吐。

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怀孕呕吐恶心不能吃饭怎么解决

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕期间出现了恶心呕吐不想饭吃，这是妊娠期常见的反应，你可以吃一些清淡的食物，多吃一些维生素含量高的水果蔬菜就可以了，如果呕吐比较厉害的话考虑是妊娠恶阻，可以输一些维生素b6，补充一下营养和体液，防止营养不良和脱水，还要注意休息，还可以服用一些中药汤剂。

怀孕期间吃什么好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕期间吃以下食物较好。孕妇在怀孕期间最好食用一些易消化的食物，避免出现便秘的症状，还可以适当吃一些动物的肝脏，可以补充自身铁元素，可以预防贫血的症状出现。平时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如豆制品、鱼肉、鸡蛋等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，可适当进行活动，禁止进行性生活。

怀孕期间吃什么最好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

最好是在怀孕的时候多喝牛奶和鸡蛋，可以增加身体的抵抗力，避免在怀孕的时候得病。摄入新鲜的果蔬也很重要，比如胡萝卜、菠菜、番茄、红薯、猕猴桃等，不过在吃之前要用水冲一下，这样可以降低农药的残留量。孕期的营养素需要根据每个时期的情况而定，比如到了孕中期的时候要适量补充钙，补充碘，一星期要多补充两次，有利于身体健康。

怀孕期间呕吐厉害怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

要少量多餐，避免进食辛辣、难以吸收的食物。要保障摄入必要的碳水化合物即主食，饮食上要清淡膳食、容易消化，要促进能食欲的并且能够降低早孕反应。增加餐次，使孕妇能够尽量的多摄入食物，即少量多餐，获得更多的营养。

怀孕期间贫血吃什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕期间贫血吃富有营养的食物。孕期贫血也是常见的孕期疾病之一。因此女性在孕期要适当地多吃些富含铁的食物，富含铁质的蔬菜水果有菠菜、芹菜、樱桃、草莓等。同时也可以多吃瘦弱，因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，从而保证能供给胎儿足够的营养。建议孕妇饮食均衡，很大程度上，可以避免出现贫血的症状。

怀孕期间贫血吃什么补血最快

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇在怀孕期间使用以下食物补血最快：孕妇在怀孕后，由于胎儿所需要的营养，孕妇平时摄入的不够可能会导致孕妇出现贫血的症状。如出现乏力、面色苍白、食欲不振等症状的产生，而胎儿则容易造成缺氧、营养不足的情况，严重者还可能会造成早产的情况。通常情况下，孕妇在怀孕十六周后可以服用铁剂来进行补充，也可以在饮食中多使用猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物进行补充铁元素。

怀孕期间头晕恶心想吐怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

女性在怀孕期间出现头晕恶心想吐的解决方法如下：女性在怀孕期间出现头晕恶心的症状需要注意进行休息，在饮食上注意以清淡为主，少食多餐，多吃新鲜的水果蔬菜，多多补充维生素和矿物质，注意饮食上的营养均衡全面。在水果上可以选择一些酸痛可口的，如橘子、樱桃等，可以改善孕妇的恶心呕吐的症状。若是孕妇的症状加重，可以到医院进行检查。

孕妇怀孕期间吃什么菜最好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕期间孕妇可以吃菠菜、油菜、西蓝花、芹菜等清淡、营养丰富、易消化的蔬菜。怀孕期间，除了要补充大量的卡路里、蛋白质外，还要保证营养充足，规律饮食，不要吃太多的寒凉、辛辣刺激的食物。可以多吃一些绿色的蔬菜来补充叶酸以及维生素，促进肠道的蠕动，如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等。避免吃如螃蟹，桂圆，山楂，薏米等，可能会诱发宫缩导致流产的发生。怀孕期间也要根据自己身体情况来选择蔬菜，对于患有疾病的孕妇，建议在医生的指导下合理饮食，以免对身体造成不良影响。

孕妇怀孕期间吃什么最好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇怀孕期间吃以下食物最好。孕妇在怀孕期间为了满足胎儿和自身的营养所需，饮食上需要注意营养均衡，不能挑食。可以适当的多吃一些鸡蛋、牛奶、鱼肉。这些食物都可以起到补充蛋白质的作用。并且，新鲜的水果和蔬菜也是需要适当的进食的，可以补充身体所需的维生素。另外，孕妇在孕中期和孕晚期还需要适量的吃一些含碘高的食物。

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