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我每到下午就感觉下肢特别疲劳乏力是怎么回事是肾虚引...

性别：女

年龄：50岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我每到下午就感觉下肢特别疲劳乏力是怎么回事是肾虚引起的吗还是更年期的原因

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘惠,北京市昌平区北七家镇卫生院,

潘惠其他

一级甲等北京市昌平区北七家镇卫生院

问题分析：你好。这是可以请中医检查下是不是有肾虚的现象，在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,
以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉

赵跃成,梨园屯卫生院,

赵跃成中医科

一级甲等梨园屯卫生院

问题分析：你好，考虑可能是肾虚引起的，食疗可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物。

王建立,威县卫校附属医院,

王建立内科

威县卫校附属医院

问题分析：你的情况是乏力的表现有以上情况一般考虑与疲劳过度睡眠不足学习工作压力大等因素有关也与神经衰弱贫血等因素有关，如果有胃肠功能紊乱，消化吸收功能障碍缺钙血钾低也可以造成乏力的情况
可以说造成乏力的原因很多如果有肾虚情况也可以造成乏力的情况因此有乏力情况的也需要结合病史和详细的检查才能确定乏力的原因不可以盲目治疗

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中医科中日友好医院三级甲等

精血同源、肝肾虚着、经血同虚很容易引起血管调节性免疫性功能不好。容易引起肝阳上火，阴虚火旺等情况，同时会造成血压异常的情况。可以去进行面诊，做相关的调整。高血压在临床上是一种慢性疾病治疗，并没有特别有效的药物。只能是通过药物来控制血压的平稳，血压平稳的控制可以减少很多并发症的发生。

肾虚引起的失眠怎么办？

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内科北京大学第一医院三级甲等

肾虚引起的失眠主要解决肾虚问题。患者可以食用补肾、养肾食物，比如木耳、黑芝麻、小核桃等，还有就是花鲈、鲈子鱼等，既可以补肾养阳，可以有助于睡眠。还建议采用中医治疗，平时注意休息，避免过度劳累等。大多数情况下，出现肾虚症状必须要及时治疗。如果睡眠时间过短，会加重病情，最好口服健脑补肾丸，也可以口服健脑益肾胶囊。平时注意保持心情舒畅，一定注意不要喝茶喝咖啡；尤其注意有没有高血压、高血糖等慢性病。

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中医科中日友好医院三级甲等

肾虚而且腰疼的话，要注意适度的性生活，不要勉强，并且在平时一定要保持自己心情的舒畅要戒酒戒烟，而且一定要完善自己的作息，要让自己保持好充足的睡眠，也是一种养生的方法，在平时可以慢跑散步，打网球，可以经常的对腰部进行按摩，也可以刺激脚心按摩。

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内科北京大学第一医院三级甲等

肾虚导致失眠。平时可以选择多吃坚果、羊肉、山药，可以有效的达到补肾的效果。睡前也可以喝热牛奶，可以缓解失眠症状。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，食疗的方法，口服的食物也是不一样的。肾阴虚时，可以适当的多吃一些黑枸杞、黑米、桑葚子、黑芝麻等。而肾阳虚时，可以适当的多吃一些牛肉、羊肉、韭菜、狗肉等一些温热的食物。此外，要想取得较快的治疗效果，可以口服一些中成药进行治疗。

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内科北京大学第一医院三级甲等

肾虚引起失眠早醒的治疗方法如下：1、在日常生活中注意防寒保暖，避免脚底受凉，平时尽量少接触冷的东西，减少冷空气的入侵，更好地保护肾脏。2、饮食方面，要多吃能益气补肾的食物，如山药、红枣、黑木耳、银耳、芹菜、小米等。3、必要时患者可服用药物调理肾虚引起的失眠，并且治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，饮食尽量清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。

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