问题分析： 止痒方法一：用温水或湿毛巾轻轻擦拭，再用润泽保护型的制剂擦拭可以暂时止痒。需要注意的是选择的制剂一定要质地温和，避免将具有刺激性的制剂涂抹于患处。
止痒方法二：补充微量元素、维生素以稳定细胞膜。服用“葡萄糖酸钙”、“葡萄糖酸锌”、“维生素C”、叶酸等药可以稳定细胞膜，抑制过敏反应物质、慢反应物质等的释放，达到牛皮癣止痒的目的。
止痒方法三：使用局部麻醉剂。局部麻醉剂可以使局部的皮肤神经末梢暂时失活,达到牛皮癣止痒目的。局部麻醉药有丁卡因、麝香草酚、达可罗宁、薄荷、樟脑等。
建议患者尽量不要用手抓挠或者用热水烫洗，否则对皮肤伤害较大，很容易加重牛皮癣的瘙痒。吃辣椒、海鲜、牛、羊、狗肉等都可诱发皮肤瘙痒。患者在饮食中一定要十分注意。
