性别：女
年龄：27岁
问题分析：注意饮食，少吃辣，早晚定时排便，大便就不会干了，也不会很疼，多运动对伤口愈合很有用。 便秘的原因有哪些。。。。饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。 便秘的原因有哪些
