↙便秘什么办有什么，能不能根治？便秘能不能根治，急...

问题分析： 你好朋友，便秘这个和缺乏锻炼，平时饮食，和饮食过于精细和平时饮水少的有关系都有一定联系，
患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯

问题分析： 您好，老年人便秘的原因很多，但大多数是肠道功能下降所致。也有一些患者是由于糖尿病导致植物神经功能紊乱所致。
您好，建议进食多吃一些含膳食纤维多的食物，如芹菜、粗粮等，少吃细粮，养成良好的排便习惯，每日固定时间大便，另外注意适度运动锻炼。可以吃一些缓泻药：乳果糖口服液等

问题分析： 你好：建议你使用药物姜氏痔疮膏等，少吃辛辣刺激性的食物：如辣椒、芥末、姜等。每天早上空腹喝一杯水。
你好：平时多吃蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食。