问题分析：厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门盲肠内瘀血而引发疾病。大便时用力过猛，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。 hcpt治痔疮。。。。。
.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀?,有时恰恰相反?,在摄入高脂肪食物后?,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于?,高脂肪食物难以被消化、吸收?,因而在肠胃里逗留时间往往比较长?,而一旦有纤维加入?,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。 hcpt治痔疮
