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怀孕七个月.每天晚上特别困可是睡不着.脚心特别难受.每天晚上

性别：女

年龄：25

怀孕七个月.每天晚上特别困可是睡不着.脚心特别难受.每天晚上都这样.请问怎么回事？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

魏国美,南昌女子医院,医师

魏国美医师妇产科

二级乙等南昌女子医院

问题分析：您好，这是身体内部火热的现象，平时多喝水、多吃水果，注意饮食清淡点。
避免受凉，多吃蔬菜水果，多休息，忌吃上火食品，注意定期去医院孕检，祝健康！

周志明,临沂市蔡氏皮肤研究所,医师

周志明医师内科

临沂市蔡氏皮肤研究所

问题分析：你好，这是正常现象。妊娠后期激素变化较大，加上饮食习惯等等因素，都容易引起失眠过敏等现象
必须尽量避免影响情绪的食物，例如咖啡、茶、油炸食物等，尤其是食品中的饱和脂肪酸会改变体内的激素分泌，造成很多不适。只要在入睡前3小时吃些东西，多数情况下能提高睡眠质量。睡前不要吃太冷的食物等，希望帮到你

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕早期睡不着由于体内激素水平变化，孕激素和雌激素增加，有可能引起肚子轻微不适的症状，还有孕期贫血，也是可以出现睡眠质量不佳。可以检查下血常规看看是否贫血，在睡觉前喝杯温牛奶，这样利于帮助睡眠。

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王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

因为是由于怀孕早期，体内的人绒毛膜促性腺激素水平，以及孕酮激素增高，会导致子宫内膜输卵管卵巢水肿，在受精卵着床的过程中，会引起子宫内膜少量脱落，引起轻微的腹痛，腰酸，而导致的睡觉特别辛苦。

怀孕七个月晚上老失眠怎么解决

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

怀孕7个月失眠，治疗最好从改善睡眠习惯和认知行为治疗开始，不能经常进行药物治疗。1、建议按时睡觉，按时起床，睡觉后不要看电视，不要看手机。2、建议减少白天躺在床上的时间和午饭时间。受不了的话，白天躺在床上休息的时间可以减少到30分钟以下。3、白天建议进行适当的运动、多次进行散步等少量运动，多阶段运动也是可以的。如果改善了这种情况，但睡眠没有改善，建议应用安眠药限制疗法、集中训练光照疗法等认知行为治疗。可以在心理医生的指导下进行。

每天晚上都做梦怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，每天晚上都做梦可能是以下原因导致的：因为精神上的紧张，导致了大脑的中枢神经功能失调，导致了夜晚睡眠时的梦境，从而引起每天晚上都做梦。第如果患者脑梗死、脑炎等疾病，可能会导致脑供血不足，容易影响睡眠质量，从而引起每天晚上都做梦。患者需要根据具体情况进行针对性的处理。同时长期受到负面影响而又不能解脱，也会引起每天晚上都做梦。

每天晚上都做梦正常吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，每天晚上都做梦正常。夜间做梦是一种很常见的生理反应，但梦多特别是经常做恶梦会影响到睡觉的品质，从而引起头晕头昏、周身疲乏无力、记忆力减退、注意力不集中、打哈欠多等症状。要做到早睡早起、少熬夜、少玩游戏、少去电影院、少看电视、多用温水泡足、多饮点温牛奶，还可以服用一些安神补脑液、谷维素片等药物。

失眠听到心跳加快是什么原因？

吕志勤主任医师

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听到失眠心跳加快的原因有以下几点：1、经常会考虑是否有甲亢。这类患者晚上会多汗、失眠、心慌，白天心慌、多汗，需要空腹抽血检查甲状腺功能。2、失眠本身会导致心跳加快。所以治疗失眠需要改善失眠，养成良好的睡眠习惯，必要时加用药物治疗。3、如果有心脏病，需要看心内科医生，进行必要的心电图和超声心动图检查，排除心脏的器质性疾病。

晚上脚心发热睡不着怎么回事

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

主要还是看的是不是下肢血液循环不好的问题导致的，可以每天热水泡脚，促进血液循环，是可以帮助改善的，另外的话要注意睡眠障碍的问题，因为如果睡眠不好的话，可能导致躯体不适感，那么就容易出现这个表现了。

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孕妇有失眠和头痛是由于黄体酮升高引起的。孕妇有失眠和头痛考虑到黄体酮升高会刺激副交感神经，所以可能会出现一些失眠，孕妇的情绪不稳定也会受到影响。晚上睡前可以喝适量的牛奶，一定程度上有助于睡眠。患者应该在各个阶段进行定期产科检查和筛查。最后建议孕期做好保健工作，合理饮食营养，多吃新鲜水果稀疏和含蛋白质的饮食，及时做好各项检查，定期做产科检查。如果有任何不舒服的症状，最好去医院检查。

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王凤英主任医师

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