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头发油大,掉发厉害,是怎么回事??

性别:男

年龄:21

头发油大,掉发厉害,是怎么回事??
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高建达 医师 内科
二级乙等 河北省高阳县医院

问题分析:头发的脱落主要是气虚血虚引起的,特别是当精神压力过大时也是可以出现的,这就要求首先是要放松心情的,
可以 适当的服用养发的药物,如养血生发胶囊观察看看,多做下头部的按摩促进血液循环。平时饮食可以多吃大豆, 黑芝麻,玉米等食品

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头发出油掉发是什么原因怎么办
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面对电脑时间过长,精神高度集中时会使油脂分泌失调,不能及时吸收营养。现在的人们经常烫发染发,给头发很大的伤害,再加上工作学习压力大、熬夜、焦虑等都会有影响。多吃含维生素含量高的蔬菜水果,如菠菜,芹菜,苹果等,因为维生素可促进头发生长。
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可以适当地吃一些生发的食物,比如说黑芝麻之类的,看看症状是否可以改善,其余的来说并没有很特殊的处理,如果仍然脱发比较严重,可以考虑更换洗发水进行治疗,注意多休息,保持营养,多吃高蛋白的食物。
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头发干燥掉发可以服用养血生发类胶囊,这个多与自身体质有关系,很可能是由于气血不足引起的,也有可能跟用的洗发水不合适有关,可以坚持服用一段时间,如果效果不明显可以去医院皮肤科看一下,平时要用正品的洗发水或者洗发膏洗头,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃太多辛辣和零食。
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主要是新陈代谢方面要多注意饮食和睡眠,少吃辛辣的,油腻的,头发选用清爽去屑可以适当增加洗头的次数。头发出油掉发,就是脂溢性脱发,脂溢性脱发是因为皮脂腺体的增生肥大,分泌大量的头油,引起毛发缺乏或失去正常营养供应。
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一般来说,可以吃如下食物帮助调理改善脱发症状。1.黑芝麻:黑芝麻含有丰富的脂肪、蛋白质、卵磷脂、维生素A、铁等,具有补肝肾、养血、乌须发的功效。2.富含磷,钙,铁的核桃,具有防止头发变白和脱落的作用。3.红枣,红枣可以补血,气血充足,头发也会长的很好。4.牛肉含有丰富的锌,可以预防脱发,促进头发生长。5.黑豆,具有归脾、填补肾经的功效。
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