深圳祛晒斑好不好？去三亚回来脸上好多斑点，怎么办呢...

问题分析： 你好，避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大，外出时须注意防护，多摄取一些富含维生素C的食物，如发现自己患有内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病，应及时到正规医院治疗。避免长时期熬夜，注重补充水分，这点对于女性十分重要
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。　　4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。　　6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

问题分析：平时的食物里少含色素的食物，建议做几次黄瓜或苦瓜面膜,应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理

问题分析：你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性，选用乳剂或杏仁密等化妆品，滋润皮肤，夏季避光日晒。

问题分析：你好一般考虑可以外用营养药物修复调理，需要这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康

问题分析：　　下面是有关目前非常流行的各种去晒斑方法： 　　1、激光祛斑，与传统的治疗方法相比，治疗更加安全，更加彻底，它主要是利用特定波长的激光穿透皮肤的表层直达真皮层，将激光瞬间产生的高能量精确的将顽固的色素爆破成细小色素分子，再通过人体的新陈代谢排出体外，从而达到去斑的目的。 　　2、彩光嫩肤，彩光嫩肤技术通过激光和彩光的协同作用，共同作用斑点。彩光通过光消融，主要作用色斑和色素分子较小的色斑;激光通过光爆破，主要作用于色斑和色素分子较大的色斑，利用激光瞬间的高能量将顽固的色斑爆破成小色素分子，代谢排出体外。 　　3、光子嫩肤，光子嫩肤技术是一种非剥脱的物理疗法，具有高度的方向性，很高的密度和连贯性，光子嫩肤可被聚集到很小的治疗部位，因而其作用部位准确，不会对周围组织和皮肤附属器官造成损伤。
很多女性在进行去斑的路途中，使用过不少的美白祛斑的产品，对此经常会有开始时祛斑效果很好，过后不久色斑反而加重的现象，甚至过敏、发红、流泪、怕见光等不良状况。专家表示，去斑产品中可能添加了超标的铅、汞和高浓度的果酸等，这些都是对人体皮肤和神经系统有毒的物质。