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惊恐症跟惊恐发作、还有焦虑症有什...

性别：女

年龄：30岁

惊恐症跟惊恐发作、还有焦虑症有什么区别

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

罗英春,威县大宁北台吉村卫生室,其他

罗英春其他皮肤科

一级丙等威县大宁北台吉村卫生室

问题分析：惊恐障碍简称惊恐症，是以反复出现显著的心悸，出汗、震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感，害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障碍。

张焱涛,浙江省新华医院,

张焱涛内科

浙江省新华医院

问题分析：惊恐症又称间歇性发作性焦虑，基本特征是反复发作的强烈恐惧，伴有多种身体症状，如心前区疼痛不适、心动过速、胸闷、头晕、出汗等，每次发作酷似心绞痛。
建议你可以选择中医中药治疗配合心理同时治疗。中医治疗的最大特点就是辨证论治，根据患者症状不同，用药不同。

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惊恐发作吃什么药

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

惊恐发作是一种常见的焦虑症状，如果已经严重影响到学习、工作、生活，为了迅速控制恐惧发作，可以选择劳拉西泮，艾司唑仑，奥沙西泮，氯硝西泮，阿普唑仑等药物。但这些药物都是在治疗初期使用的，长期使用会产生依赖性，很难停止，对生育年龄的人来说，会有一定的影响，除此之外，还需要口服艾司西酞普兰、舍曲林等抗抑郁药。

惊恐发作如何自救

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

惊恐发作自救，第一是冷静和坚定信念，惊恐发作并不给自己带来严重损害10分钟、20分钟，最多1小时。这类疾病主要是因为患者患有脑部疾患或者其他原因引起的中枢神经系统损伤而引发的一系列病症。并反复思考以往体验惊恐发作，终于全部治愈；其次，要使自己的心轻松，用深呼吸的方法使四肢松弛，能让惊恐发作状态缓慢减轻，加之病程这么长，过了几次，对于惊恐发作则没有紧张感和恐惧感。

惊恐发作什么情况下发作

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

惊恐发作一般不分场合、不分时间突然发作。惊恐发作可能会导致强烈不适，可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去控制感，发作可无明显原因或无特殊情境，但还有一些人在某些特殊情境如拥挤人群、商店、公共车辆中发作，可自行缓解，缓解期一切正常，能清楚的回忆发作时的表现，害怕下一次再发作。

惊恐发作怎么快速缓解

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

惊恐发作时，应迅速减轻，可通过药物治疗，抗焦虑类药物等，对于惊恐发作具有良好的预防效果，若惊恐发作，可采取深呼吸，主动的自暗示，寻求心理安全感，以迅速减轻。恐惧是一种常见的心理障碍，它不仅会影响到人们的身心健康，还会给生活带来很多不便，严重时甚至威胁生命。惊恐发作的时候千万不要与惊恐相争，直面病症，不回避，泰然处之，搞好放松训练，便可以从惊恐发作中解脱出来。此外，应该进行心理治疗。

预防惊恐发作最好的药有哪些

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

惊恐症为一种焦虑状态，以反复发作和不可预知的惊恐发作为特征，发作过程中，患者体会到强烈恐惧，生理上异常痛苦。焦虑症患者在经历了一段时期的紧张后往往会发生抑郁情绪，严重者可影响到其生活质量。惊恐障碍除使用抗焦虑药物外，更是主动自我心理放松，减轻焦虑，过分忧虑惊恐障碍。临床上常用的放松方法有拉松、音乐疗法等。本症可彻底根治，不必为此太过忧虑，提示应积极开展肌肉放松治疗，为了放松心情和避免惊恐障碍的反复发作。目前常用的肌肉放松方法包括运动疗法、音乐欣赏法、音乐治疗学法等，但在长期使用中可能产生不良反应。治疗时期通常不应少于6个月，部分病例需要维持服药3~5年，仅在症状减轻时停药，停药需和治疗医生讨论。

焦虑症惊恐发作如何快速缓解

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

焦虑症惊恐发作缓解的方法可以吃一些营养神经的药物来进行治疗，同时要一定做自我调节。无药物的时候，建议坐下平复心情，慢慢深吸气，屏住呼吸两秒钟，慢慢吐出，重复进行多次，可有一定效果。

惊恐发作后怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

可以去做个心理治疗，改善惊恐的发作。也可以转移注意力，能够自行缓解。要放松心情，相信自己是能够恢复的。积极进行自我心理放松，缓解焦虑和对惊恐障碍的过度紧张。积极进行肌肉放松治疗。

惊恐发作可以康复吗

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

是可以痊愈的，但是需要长期和心理医生进行沟通。是心理方面的问题，出现惊恐发作，平时失眠、胡思乱想，惊恐发作时的感受其实并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。

惊恐发作时怎么自救

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

惊恐发作时的自救，可以抓住坚实的东西，比如靠着墙，抓着桌子，让自己安全起来，同时深呼吸，不要和惊恐较劲，正视症状，接受症状的出现，顺其自然，并且不断的暗示要和症状共存，还可以进行药物治疗。

吃了辣椒焦虑症惊恐发作怎么办？还有...

佟靓主治医师

精神科云南省精神病医院三级甲等

你这个可能还是本身的病情的问题，而且焦虑障碍，不建议吃一些刺激性的食物，你还是要积极的使用抗焦虑药物，转移注意力，才能帮助的，方便话麻烦给个评价

焦虑惊恐症状

李占胜医师

外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等

你好，焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的。焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。

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