来大姨妈的时候吃什么最好，怎么做才不会肚子疼？

问题分析： 心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

问题分析：痛经病人疼痛剧烈时应用阿 托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。另外，要针对引起 痛经的原因进行治疗。如盆腔炎、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。

问题分析：你好，痛经的情况要注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物. 建议，可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.。

问题分析：你好，这个最好是不要吃辛辣的食物，不要吃生冷的食物的，建议注意腹部保暖，合理的饮食的就可以的。

问题分析： 你好，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如果不给予及时的治疗或许会引起各种妇科疾病。
建议你可以用益母草煮鸡蛋来服用。气血虚弱，经期小腹绵绵作痛，月经量少，色淡质薄，神疲乏力，面色蜡黄等，应服具有益气补血止痛作用的药物，如乌鸡白凤丸，还可多吃羊肉。经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤，对寒性痛经就非常有效。