性别:女
年龄:20
问题分析: 女性在月经期间,不仅要注意个人卫生,还要保持乐观心情,及时注意经期护理,更可预防各种妇科疾病。注意别着凉,每晚临睡前用温水清洗外阴,专用毛巾热敷外阴5-10分钟,严禁同房,及时清理卫生巾,喝热水,不能洗盆浴,只能用淋浴;饮食宜清淡
问题分析:西瓜,香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、罗汉果、草莓等。对于这些寒凉水果,适当少食无大的影响。