性别:女
年龄:28
问题分析:您好,从您的情况来看,您的胃和肚子疼、大便不正常可能与过量饮食有关。建议平时多吃蔬菜和水果,多饮水,饮食清淡,忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物,并多注意活动,就会好的。
问题分析: 你好!便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。建议采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯。