性别：女
年龄：19岁
问题分析： 你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
问题分析：您好！您所说的这个情况很有可能与您的饮食习惯以及不注意运动等有关建议您可以用些无花果之类的食疗的方法，您可以食用无花果，一天二到三颗为宜，祝安康！
问题分析：造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等，,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
问题分析： 青年女性，便秘，月经期间最好不要饮茶，青年便秘多与生活习惯及排便习惯有关，也可能与精神压力及情绪有关，也不除外外先天性巨结肠等先天性肠管畸形所致便秘，最好是查钡餐、结肠镜、肛门直肠测压了解便秘的原因及便秘的类型，有针对性地选择合适的治疗方法，若为功能性出口梗阻型便秘可选择生物反馈治疗。
问题分析： 经期一般不是特别需要尽量不使用这些成份不明确的药物或者保健品。建议您多喝水，清淡饮食，多吃些粗纤维的蔬菜，做下腹部按摩促进肠蠕动，记得蜂蜜水得用温水，不然效果不佳
