性别:男
年龄:33岁
问题分析: 可以采用活血化瘀舒筋活络,补肝肾强筋骨的中医理论。没有特殊要求,但要营养丰富,易于消化吸收,避免辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,牛奶、小鱼及虾等含钙量丰富的食物可以多食用些。