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骨髓曾生的老人吃什么补品好些?女66岁身体虚弱无力吃什...

性别:女

年龄:66岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
骨髓曾生的老人吃什么补品好些?女66岁身体虚弱无力吃什么补品好,男68岁
想得到怎样的帮助:

吃什么补品

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
马会利 医师 内科
山东济南市电力医院

问题分析: 你好 骨髓增生性疾病是某一系或多系骨髓细胞不断地异常增殖所引起的一组疾病统称。临床见有一种或多种血细胞质和量的异常,脾肿大、出血倾向以及血栓形成。
起病缓慢,可有疲劳、乏力。以血小板增多,脾大,出血或血栓形成为主要临床表现。建议去正规医院检查确定病情及时治疗

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失眠老人吃以下食物比较好:第一、易于消化的食物。常见的有小米粥、豆类食物和谷类食物等,这些食物可以加快肠道的蠕动,有助于食物的吸收;第二、安神的食物,常见的有牛奶和水果等。此外,还可以适当吃一些动物内脏。老人由于年龄比较大,身体的免疫力低下,在饮食方面要格外注意,防止进食不当给身体带来更大的损伤。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,脾胃虚弱的老年人可以多食用糙米饭。这是由于糙米的表层结构中富含的营养成分,富含多种维生素和膳食纤维,有利于促进人体的血液流通,同时也有利于肠道内的有益菌群的繁殖。对于肠胃不好的老年人来说,可以吃一些花生,其中富含的植酸和植物固醇,可以增强肠胃的韧度,达到养胃醒脾,润肠润燥的功效,对身体有一定益处。
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阿胶、雪蛤、当归、燕窝、黑芝麻、花胶、红枣、蜂蜜、百合、人参这些补品都适合于女性食用。这些补品都具有补血养颜的功效,同时还能够有效的延缓衰老,而这些食品中应该注意人参,由于人参的品种过多,药用价值过大,如果过多食用,可能会损伤女性的身体。
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核桃仁含有丰富营养素,可生食、煮食、炒食、蜜炙、油炸等。巴旦木是维吾尔人传统的健身滋养补品,每日睡前细嚼10余颗,开水冲下,长期食用不仅能夜间通宵熟睡无梦、增强身体抵抗力,而且有益心脏健康、改善肠道健康促进排便。而且松子,板栗,腰果,葵花籽等都是有效的。
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老人吃太多的油条、臭豆腐、烤肉、腌菜就会让猝死的几率增高,老年人上年龄之后,心脏,血压,血脂,血糖都会出现或多或少的问题。这些都是猝死的高危因素,所以应该注意饮食清淡,适当的吃一些水果蔬菜,而且饭菜要做得软一些,这样才能更好的消化。
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如果是老年女性出现小便,平时日常生活当中可以多吃一些补肾固精塑料的要实物。在平时日常生活当中一定要注意保护小便的功能。临床上要小便失禁,要注意会阴部的卫生,避免小便失禁的时候尿液,从而导致外阴感染。
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