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一些肾虚的症状，白发，怕冷，疲劳，记忆力下降，注意...

性别：男

年龄：23岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
一些肾虚的症状，白发，怕冷，疲劳，记忆力下降，注意力不集中，黑眼圈，夜尿晚上一次
想得到怎样的帮助：

这是阴虚还是阳虚，猪腰的肾虚效果好吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
柴俊平 医师 内科 极速问诊
沧州二院

问题分析： 是阳虚，阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果.
性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情况比较严重就只能中药调理了,可以煎药,泡酒,中成药制成胶囊.

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肾虚的症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肾虚分肾阳虚和肾阴虚两种，肾阳虚会有神疲乏力、精神不振、活力低下、性功能减退、阳痿、早泄、小便清长、夜尿增多、听力下降或耳鸣、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗等症。肾阴虚证，男性一般会有五心烦热、头目眩晕，口干咽燥，遗精早泄等症，夜间会加重。要根据症状选择对症药物治疗。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，饮食尽量清淡一些，注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。
有这些症状是不是肾虚
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
有这种症状考虑是肾虚，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。因为长时间保持一个动作，气血会不畅通，要是经常加班熬夜，伴有腰酸，下肢乏力，耳鸣，畏寒四肢发冷，关节容易发冷疼痛，尿多尿频，肾阳不足就很可能了。出现这些不适症状，就要引起重视了，纠正生活中的不良习惯和不良姿势。多慢跑，游泳等有氧运动，以助阳气回升。还可以配合口服中成药以助补肾阳。
孕早期怕冷怎么回事
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在孕早期的时候由于胎盘还处于发育开始阶段，会让孕妇的体温保持在较高水平，孕妇都会有怕冷的情况出现。在进入怀孕的中晚期，胎盘逐渐发育完成，孕妇的体温也会趋于正常。
脑疲劳怎么恢复
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
脑疲劳的恢复方法有以下几点，第一，充足的睡眠，睡眠是最有效的缓解大脑疲劳的方法，使整个身体机能得到有效的恢复。第二，暂时停止脑力劳动，做适当的体育运动。每天进行30分钟以上的有氧运动能有效的缓解脑疲劳的症状。第三，食疗，在饮食上面多食用一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，南瓜，西红柿，胡萝卜，玉米，香蕉，蓝莓等食物，特别是新鲜水果中含有丰富的维生素C，有抗氧化的作用，能有效的缓解这种症状。
神经疲劳的症状
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经疲劳的症状是出现工作、学习效率的下降、注意力变得不够集中、头昏，还会导致神经刺痛，严重会导致神经瘫痪。大脑是人体内最发达的器官，神经疲劳大多都是因为大脑使用过度进而导致的。
肾虚的症状
张聪副主任医师
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指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，性功能不好也会导致肾阳虚。无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾虚的症状是什么
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肾虚主要症状为腰膝酸软，心烦易怒，眩晕耳鸣，失眠多梦，盗汗，男子阳痿，性欲亢进，女子月经量少，甚至闭经，不孕等。而肾阳虚的主要症状为神疲乏力，畏寒怕冷，四肢冰凉，腰膝酸软，小便清长，尿少或尿频，夜尿多，耳鸣，记忆力减退，腰痛，关节痛，身体浮肿，脸色黯淡无光。
肾虚的症状有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，肾虚一般分为肾阴虚，肾阳虚、肾气虚等，肾虚的症状如下肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
肾虚湿热证有什么症状
张聪副主任医师
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肾虚的常见表现症状在脑力方面，肾虚者一般都是表现为记忆力下降，或是记忆力不断减退，也有些就是注意力不集中，精力不足，或是工作效率降低等症状。肾虚的常见表现症状在脑力方面，肾虚者一般都是表现为记忆力下降，或是记忆力不断减退，也有些就是注意力不集中，精力不足，或是工作效率降低等症状。肾虚者在意志方面也会有表现，肾虚者一般都会缺乏自信，对工作没热情，对生活也没有激情，没有人生目标和方向。
肾虚是什么症状
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外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
肾虚的症状在性功能方面表现为性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，阳萎或者是阳物举而不坚，滑精、遗精、早泄，显微镜检查可以看到精子减少，或者是精子活动力降低，会导致不育。
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