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白癜风患者日常起居应该怎么做

性别：女

年龄：22

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

白癜风患者日常起居应该怎么做白癜风患者在进行自我预防期间，还需要注意的就是自己的日常起居。要防止白殿风复发，就要从白殿风的诱发因素入手。除了免疫力低下外，内分泌失调以及神经系统紊乱也占有很大的比重。

想得到怎样的帮助：

白癜风患者日常起居如何做?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

凌振显,北京美迪中医皮肤病医院,医师

凌振显医师皮肤科

北京美迪中医皮肤病医院

问题分析：有些患者在熬夜的时候经常喝咖啡或者吸烟，这对白殿风患者是很不利的，总之保证起居的规律和合理性，能够大大降低白殿风患者内分泌失调的几率。患者要注意保持自己日常情绪的稳定，这对于疾病的治疗是很关键的。白殿风患者一定要学会调适心情，培养良好的情绪，遇事积极乐观，尽量避免情绪大起大落。精神紧张和心理应激可引起机体生理机能的变化，长期精神紧张还可导致机体的病理性改变。
在日常生活的起居方面，白殿风患者要尽量保证规律性以及合理性，养成早睡早起的好习惯，不熬夜。如果患了白癜风疾病患者就要及时的对疾病进行治疗，以便错过了疾病的治疗时机。

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白癜风是有一定复发几率的，这一特性不因治疗方法的改变而改变，也就是说白癜风做皮肤移植手术也有可能复发。虽然白癜风有一定复发几率，但如果及时选择合适的方法治疗，同时在日常生活中注意避免接触白癜风发病诱因，是可以降低白癜风复发几率的。

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白癜风的病因有几十种，像精神压力大、免疫力下降、内分泌紊乱、外伤、遗传和感染等多种诱因引发的。若不明诱因盲目的治疗，有可能当时有些缓解效果，但用药一段时间后你会发现效果越来越不明显，甚至白斑继续扩散，主要根据病人的症状和通过检查后才能制定治疗方案，通过对症治疗白癜风是能痊愈的。

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建议白癜风多吃富含蛋白质的食物，如动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。还有就是多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带、豆制品、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。这些都是对白癜风有好处的食物，可以作为食疗辅助治疗。

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可以用一些药物进行去除治疗，可以应用一些驱虫斑鸠注射液等进行调理治疗，同时也可以配合进行激光治疗，如果面积比较小，通常应用药物后这种白癜风就会逐渐的消除，如果长时间没有消除，也可以配合激光调理，做好饮食方面的调理，才会有利于病情康复。积极配合治疗，谨遵医嘱，饮食规律，注意好休息。保护好身体免疫屏障，不要经常生病保护好自己。

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病情分析：饮食中要避免一些刺激性的食物；外出的时候，要注意做好防晒工作；在家的时候，多注意穿宽松的衣服，多多锻炼，增强免疫力。意见建议：白癜风患者在日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合。

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病情分析：你好，白癜风日常注意：1、饮食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等；多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。意见建议：白癜风发病后对患者的外貌造成一定影响，患者需要乐观面对，及时消除不良情绪，避免对治疗带来影响，生活中注意饮食，防止外伤，晒伤，维持皮肤健康。

白癜风患者生活起居怎么做到位？

闫绳宏主任医师

病情分析：你好，白癜风日常注意：1、饮食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等；多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。3、保护皮肤、免受损伤，如选择纯植物纤维制成的衣物，不要穿含有化纤的衣物。选择稍微宽松一点的，新买来的衣物也要洗干净再穿。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。5、患者要合理的调节心理状态，保持乐观向上的心情。意见建议：一旦确诊白癜风后应该第一时间要注意治疗，抓住治疗时机，多了解白癜风常识，做好自身的护理，遵守医嘱，规范用药，保持愉快心情治疗。治疗白癜风，应信赖中医。

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若不明诱因盲目的治疗，有可能当时有些缓解效果，但用药一段时间后你会发现效果越来越不明显，甚至白斑继续扩散。必须检查清楚病情的症状后对症治疗，坚持治疗白癜风患者要在日常生活中做好护理，防止白癜风复发。预防白癜风复发，应从以下几点入手：减少维生素C的摄入;尽量避免手术和外伤;减少心里压力，保持乐观向上的

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