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血压高血脂高肥胖喝什么茶可以降低谢谢

性别:男

年龄:40

血压高血脂高肥胖喝什么茶可以降低谢谢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
施波 主治医师 皮肤科
一级甲等 河北省邢台市宁晋县河渠镇卫生院

问题分析: 你好,高血压、高血脂、肥胖都与不良的生活方式有关系,肥胖可能与遗传及饮食过剩、运动量较小等因素有关系,而肥胖又是可以导致血压升高及血脂升高的。
这应该注意控制饮食,限制食盐及高胆固醇饮食的摄入,应该多运动,戒烟酒。增加运动量是降低血压及减肥的主要手段,单纯的服用决明子茶的效果不明显的,但是可以辅助服用的。

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酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品,患有高血压,高血脂,高血糖,可以适当喝酸奶,并没有什么影响。
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可以喝山楂荷叶茶,山楂有着活血化瘀的功效,荷叶能够扩张人体的血管,所以山楂荷叶茶对于高血压、高血脂的人群是非常有好处的。另外,也可以适当的喝一些首乌茶,首乌茶有降低血脂,减少血栓形成的功效,所以高血压的人群经常喝首乌茶,降血脂的功效也是非常明显的。
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
喝茶可以降血脂,比如菊花绿茶饮,山楂荷叶饮,枸杞菊花饮,决明子,菊花茶。但是茶不是药,不要指望喝茶就能把血脂降下来,只有合理安排自己的饮食,坚持锻炼身体,才能把血脂降到合理范围内。
血脂高血糖高饮用什么茶对身体好
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喝桑叶茶可以降低血糖,高血脂可以喝绿茶,但是只是辅助,还是需要用药物来治疗。少吃含胆固醇高的食物,多运动,多吃决明子山楂,荷叶,菊花等,降低血脂血糖,平时低盐低脂低糖饮食,劳逸结合,忌烟酒。
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高血压高血脂高尿酸高血糖可以吃粉条。平常饮食要求是清淡为主,不要吃高盐的食物,容易加重糖尿病。不要吃油腻大荤的食物,如动物内脏、肥肉等。不要喝啤酒,会加重尿酸增加。少吃多餐,控制饮食量,多饮水。
高血压高血脂高血糖可以吃通心络吗
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可以吃的,只要控制好高血压高血脂高血糖,吃是有一定的作用的,另外高血压、高血脂是需要长时间药物控制的,在药物治疗的同时,一定要注意休息,忌辣的食物刺激性、油腻的食物的慑入。
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