首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

吃什么水果对皮肤好补水啊美白啊不会变坏啊

性别：男

年龄：17

吃什么水果对皮肤好补水啊美白啊不会变坏啊

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘业生,铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站,医师

刘业生医师内科

一级甲等铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站

问题分析：
这个情况就是水果多样化的补充。同时注意补充白开水的。

展开全部

相关推荐

吃什么美白皮肤最快

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

皮肤的美白跟个人的生活作息，饮食习惯，精神压力，内分泌都是有很大的关系。调整好自己的生活，作息和饮食习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免紧张情绪和压力，适当的增加体育锻炼，促进体内的血液循环，多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，可以美白皮肤，可以多吃点西红柿。

吃什么中药能美白

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

可以美白的中药有很多，有内服的中药也有外敷中药。现在皮肤黑，主要是长期晒太阳导致皮肤黑素细胞沉着而引起皮肤发黑现象。不过还有一种状况是自己身体长期气血亏虚，也容易造成皮肤发黑无光泽，所以应该找明原因在进行美白。

皮肤黄吃什么水果美白

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

皮肤黄可以多吃一些苹果或者是香蕉，并且也可以吃橘子或者是柠檬。水果当中含有的维生素一般是相对比较多的，能够起到抗氧化的作用，可以改善皮肤颜色发黄的情况，但是效果可能不是特别的理想。如果症状比较严重者，也可以选择注射美白针或者是通过激光美白的方法进行治疗，通常能够起到比较好的效果。平时在外出的时候一定要注意做好防晒措施，减少紫外线的照射，能够避免症状加重。

皮肤黄吃什么水果美白

戴耕武主任医师

皮肤科四川省人民医院三级甲等

皮肤黄可以吃一些西红柿以及柚子等食物，另外也可以直接猕猴桃以及橙子等水果进行改善。水果中还有丰富的维生素C等成分，能够起到补充体内所需的维生素，而且还可起到美白皮肤的作用，同时还可改善皮肤发黄的症状。如果病情比较严重，也可以到正规的美容机构，通过注射美白针进行治疗，能够达到快速美白的效果。在恢复期间要做好护理工作，出门的时候要佩戴遮阳伞，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。

皮肤黄吃什么水果美白

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

皮肤黄可以吃一些樱桃和猕猴桃等水果，能够补充体内所需的维生素。水果中含有丰富的维生素C等成分，能够起到淡化黑色素的作用，而且还可起到防止皮肤中色素沉着的效果，同时还可达到美白的作用。如果患者想要美白也可以通过注射美白针进行治疗，但是需要到正规的美容机构进行操作，避免对皮肤造成损伤。在日常生活中也可以每天晚上喝一杯柠檬水，能够起到紧致皮肤的作用，而且还可改善皮肤黄的症状。

吃什么水果对皮肤最好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

水果大部分都含有丰富的维生素，微量元素，矿物质，所以说绝大多数的水果都是可以起到美容养颜，促进新陈代谢，增强身体抵抗力的效果的。平时所吃的苹果，梨，香蕉，桃子，葡萄，西瓜，芒果儿，橙子，柚子，橘子，桂圆，荔枝，猕猴桃油桃，木瓜，哈密瓜，西瓜甜瓜等。

吃什么水果可以美白祛斑

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

可吃些柠檬或者是山楂等水果可以美白祛斑，也可选择注射美白针。山楂和柠檬中含有的维生素C比较丰富，可以抗氧化，辅助美白皮肤。如果皮肤发黑比较严重，还要注射美白针，可以选择中胚层疗法，刺激肌肤的新陈代谢，将皮肤的色素排出体外，从而可以达到美白皮肤的目的。

吃什么水果美白补水

任冲副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

吃任何的水果都不能起到美白补水的效果，一般可以通过注射水光针以及美白针的方法改善。水果中含有的营养物质相对来说是比较丰富的，比如维生素以及微量元素等等，通常能够补充人体所需的营养物质，还能够起到润肠通便的作用，但是并不能起到美白补水的效果，如果想要美白补水，通常可以选择注射水光针以及美白针的方法改善。还要做好皮肤的日常护理工作，还要保持规律的生活作息，也可以在室内放一个加湿器。

吃什么水果美白补水效果最好

王阳副主任医师

整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等

要想达到美白补水的效果是可以吃很多水果的，例如猕猴桃，草莓，菠萝，樱桃。要想得到吃水果的美白效果，很多水果都可以得到那个效果，只要水果中含有丰富的维生素c就好了。也可以吃白菜、菠菜、芹菜、油菜等深绿色蔬菜。维生素e也对皮肤美白有很好的作用，维生素e含量丰富的食物有核桃、芝麻、花生、向日葵。建议求美者一定要长期的坚持，平时对自己的饮食和作息方面做出调整。少吃辛辣刺激性的食物，还有油腻的食物，多以清淡的食物为主。

用白醋洗脸能美白去雀斑吗

沙英娟医师

妇产科威县人民医院二级甲等

雀斑目前只能用冷冻法和激光去雀斑两种方法.平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。

去除面部痘疤和美白

赵冀月医师

妇产科威县贺钊乡东郑河村卫生室一级甲等

一些轻微的痘印的现象，现在可以使用维生素E，将维生素E刺破，涂在痘印上面，对痘印的消除有一定的作用，严重的痘印的现象，建议去医院使用激光的办法进行治疗。对于长期，严重的痘印药物其实没有什么特别好的药物,如果痘印比较浅的话自己就会慢慢的退掉,不行的话可以试试皮肤磨削,激光之类的。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科