性别：女
年龄：17
问题分析： 注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显美白的过程比较漫长，人体的新陈代谢28天为一个周期，不能急于求成，要循循渐进。
追问：脸上老是出油，好多，怎么办
回复：出油是因为你的皮肤严重缺水,所以皮肤自行释放油脂来自我保护 1,不要吃刺激性食物 2,早晚两次洗脸 3,用控油补水(不是去油的)的洁面膏洗脸,然后用水,再用啫喱即可
