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4岁女孩60斤重度肥胖怎么办

性别:女

年龄:4

4岁女孩60斤重度肥胖怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任立飞 医师 妇产科
二级甲等 威县人民医院

问题分析:
平时应经常坚持做运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。

闫铁 医师 内科
三级 同济大学附属口腔科医院

问题分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。

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