性别:女
年龄:40
问题分析: 你好,腰椎间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质。你这是腰椎间盘突出症,目前治疗可以采取保守治疗。促使突出部位回纳,改善局部血循环, 增大椎间隙以减轻对神经根的压迫刺激, 消除因突出物压迫神经引起的水肿、炎症,暂时缓解了症状。还有需要注意不要劳累和着凉。不要长时间一个姿势等。