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记不住事情，老忘，是怎么回事

性别：男

年龄：15

记不住事情，老忘，是怎么回事我也不知道怎么最近老是记不住事情，老忘，昨天做的，今天就忘了，请问医生是否与我不规律的作息和手机放枕边睡觉有关。这几天总是回家就睡觉，到半夜两三点才起来写作业，写到五点多又睡了。六点又起床上学去。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王建立,威县卫校附属医院,

王建立内科

威县卫校附属医院

问题分析：你以上情况与休息时间不规律有关，也与疲劳过度睡眠不足学习工作压力大缺乏必要的运动和锻炼有关如果有鼻窦炎贫血，也可以有以上表现
你的情况不严重，如果能科学饮食和休息，避免疲劳过度，你的情况可以逐步改善和恢复正常，与其他的关系不大，

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赵中憬主任医师

指导意见：你好，对于您的情况，专家建议您应该及时的到正规的医院采取科学的治疗措施，避免疾病的严重恶化，最后祝患者早日恢复健康。

记不住事情怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

存在着气血亏虚、心脾虚弱的问题。尽量的是少用电子产品，少玩手机，辐射对我们的大脑有很大的刺激性，可以多吃一些增强记忆力的食物。调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要。

孩子就是记不住字，是怎么回事

杨洞洞主治医师

内科浙江省中医院三级甲等

指导意见：儿童在成长阶段,也是记忆力在增长的阶段.分人而异, 有的儿童记忆好,有的就显得有点差.有时候缺微量元素.尤其是缺锌.平时多注意给孩子饮食上的照顾,多吃点蛋还有鱼,补充些微量元素,

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老记不住事建忘怎么回事

戚敬虎主治医师

内科枣庄矿业集团中心医院三级甲等

问题分析：一般是脾胃气血生化不足多会引起心血失养而记忆不好，意见建议：建议咨询中医服用一些调理心脾的中药或者中成药，像归脾丸等，生活中注意劳逸结合，作息规律，调节情志等。

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钱俊主治医师

五官科岳阳市第一人民医院三级甲等

指导意见：1.采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活。 2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。 3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式?养成良好的生活习惯。 4.患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。 5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。··

总是记不住事情，怎么回事呢？

朱丽娟主治医师

内科开封市中心医院三级甲等

问题分析：人的大脑记忆有个特点：用进废退，一定要主动去记忆东西，人越是懒得思考，越记不住东西。但是，没记住东西不等于记忆力衰退，只要你愿意、刻意培养并且主动训练，你会有很好的记忆力。意见建议：大脑的记忆活动有一个最根本的特性——大脑只会记住感兴趣的东西。所以，认知科学家和神经生物学家是这么定义“记忆”的——记忆是人类满足知性快感的一种典型行为。当你记忆时，知性快感得到满足，大脑会分泌一种叫多巴胺的神经化学物质，刺激神经组织进行记忆。所以，你学习时，一定要有“记住这个东西非常开心”的满足感，找到兴趣点。

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最近什么都记不住，怎么回事

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你好，记不住东西可有很多原因引起，如焦虑和紧张、营养不良、用脑过度等都可能引起记忆力减退！建议调节好情绪，保持良好的心态；可加强营养和身体锻炼，增强体质；养成良好的生活习惯等都有助于改善记忆力！

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