岁晚上腿肚子抽筋10分钟左右疼痛难忍。

问题分析： 你好，根据你提供的信息可以考虑是低血钙引起的，建议积极补钙治疗，多吃含钙高的食物。
建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。

问题分析： 要想治疗腿抽筋首先找出病因，腿抽筋的原因有;寒冷刺激。肌肉连续收缩过快。比如;剧烈的运动，出汗过多， 缺钙等。平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，
小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。如腿抽筋的情况多次频繁发生，

问题分析： 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.
建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

问题分析：你好，你的情况很有可能是由于缺钙引起的症状，一般会引起局部疼痛和抽筋等症状
你的情况我建议首先就要注意休息，多吃鸡蛋和肉类很重要的，建议你服用乐力钙和鱼肝油治疗，效果佳的，慢慢就会好起来的，祝你健康