每次来例假之前都头疼恶心呕吐

问题分析：你好，你的情况考虑如果是月经出现你描述的偏头痛症状考虑是脑血管痉挛性头痛的表现。
因为女性来月经期间血液损失增加，这就会导致血粘稠度增高，这时血小板就会刺激脑血管出现头痛的表现，同时月经时内源性物质如前列腺素分泌增加，也会出现脑血管出现头痛症状，一般这种症状建议注意保持充足睡眠与休息，增加饮水量，并可以考虑口服药物如氟桂利嗪、尼美舒利对症状治疗就可以了。

问题分析：您好，这是月经性头痛,与月经前后雌二醇浓度骤降有 关。建议口服谷维素或服用元胡止痛片、
加消遥丸均有一定效果。意多休息，尤其保证睡眠充足。血块多可以服用乌鸡白凤丸进行调理。

问题分析：经期出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.
经期应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激,防止寒邪侵袭；注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快；平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活.

问题分析：头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,
平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。